该剧(🕕)讲(jiǎng )述了三(🔨)对30岁、40岁的夫妻或(🌰)情侣在快节(jiē )(🕸)奏的大环境下，被生活围追堵(🐉)截(🛤)，努力(lì )(🔬)自救，从而(ér )实现各自(🌫)人生价(jià )值的故事(shì )。当了(😎)五(wǔ )年全(⚫)职主妇的沈琳（(🗄)殷桃 饰）遭(🙍)遇丈(zhàng )夫(🔲)那伟（(🚉)王骁 饰）(🛺)失(shī )(📞)业(🎿)，夫妻(qī )(🗑)双双无(wú )业，二胎嗷嗷(áo )待哺(🕕)，房贷月月(yuè )(🔊)逼近(⏺)，沈琳回归(guī )职场之(zhī )路频(🚨)频碰壁之后，选(💱)择变身个体(tǐ )户实现再就(jiù )业；名校毕(🏂)业的沈磊(lěi )（秦(㊙)俊杰 饰(💪)），考了(le )公务员(yuán )，在单位档(dàng )案科(kē )工作，岁月(yuè )静(jìng )好(🤳)，与世无争，妻子谢美蓝（陈昊(🤘)宇(🈁) 饰）却因(yīn )他安于现状与(yǔ )之离婚，沈磊信(xìn )念崩塌，辞去工(gōng )(🃏)作，离(lí )家出走；百(💯)万年薪(🏒)的(de )(🙎)程序员那隽(jun4 )(🤔)（(📧)张哲华 饰）被大厂(📸)齿轮裹挟前进(jìn )，因(yīn )高强度的工作患(huàn )了惊恐(👄)症(🐖)，为怕失业拼命掩饰，让以及时行(👛)乐为人生态度的女(nǚ )友李晓(xiǎo )悦（章若(ruò )楠 饰）(✖)难以理解，彼此相爱(ài )(🏸)的(❄)两人渐行(🧥)渐远。面对各(🍯)自的人生窘境(jìng )，他(tā )们不(bú )控(kòng )(😲)诉不(bú )自怜，直面内(nèi )心，共(🕵)渡人(rén )生危机。