该剧讲述了三对30岁、40岁的夫(🍩)妻或情侣在快节奏的大(dà )环(huán )境(🤴)下，被生活围追堵(🐉)截，努(🍖)力(🔬)自救，从(🥩)而实现(🎾)各自(🌫)人(rén )生价值的故事。当了五(🚤)年全职(🐿)主(🕔)妇(fù )(🔸)的沈(shěn )琳（殷桃 饰）遭(zāo )(🙍)遇丈夫那伟（王(🏐)骁 饰(🕌)）(🛺)失业，夫妻双双无业(yè )，二胎(tāi )嗷嗷待哺(bǔ )，房(fáng )贷月月逼近，沈琳(📎)回(huí )归职场(🥁)之(zhī )路(lù )(📯)频频碰(⏯)壁(bì )之后，选择变身(shēn )个体户(hù )实现再就(🙂)业；名校毕(🏂)业(yè )的沈磊（秦俊(jun4 )杰 饰），考了公务员，在单位(🔔)档案(àn )科工(gōng )作，岁月静(🏯)好，与世(shì )无(🐀)争，妻子(zǐ )谢美蓝(lán )(🌮)（陈昊宇(🈁) 饰）却因(🏉)他安于现状与(yǔ )之(🐾)离婚(😊)，沈磊(lěi )信念(niàn )崩塌(tā )，辞去工作，离(lí )家(jiā )出走；(🐩)百万(😝)年薪的程序(🎥)员(🐡)那隽（张哲(zhé )华(huá ) 饰(📛)）被(bèi )大厂齿(chǐ )轮裹挟(♌)前进，因高(gāo )强(qiáng )度的工作患(huàn )了惊恐(👄)症，为怕失(💣)业(🔥)拼命掩饰，让以(yǐ )及(🍁)时行乐为人生态度的女友李晓(xiǎo )悦（章若楠(🤼) 饰）难以理解，彼此相爱的两人(rén )(🈺)渐(jiàn )行渐(jiàn )远(👅)。面对(🔬)各自(zì )的人生窘境，他们不(👼)控诉不自(zì )怜，直(zhí )面(🙅)内心，共渡人生危机(jī )。