该(gāi )剧讲述了三(sān )对30岁、40岁的夫妻(🔼)或(🌰)情侣在快(kuài )(🕟)节奏的大环(huán )境下，被生活围追堵截，努(nǔ )力(🔬)自(🏴)救，从而实(😧)现各自人生价(jià )值的(de )故(gù )事。当了五年(nián )全职主妇的沈(shěn )琳（(🗄)殷桃 饰(shì )）遭遇丈(zhàng )夫(🔲)那伟（王(wáng )骁 饰(🕌)）失(shī )业，夫妻双双无(✖)业(yè )，二胎嗷嗷待哺，房(fáng )贷月(🤷)月逼近，沈琳回(huí )归(guī )职场之路(📯)频频碰壁之后(hòu )，选(xuǎn )(💱)择变身个(gè )体(tǐ )户实现再就(🙂)业；(🔝)名(míng )校毕业(yè )的沈磊（秦俊杰 饰(shì )），考了(le )公务员，在(👃)单位(wèi )档案科工作(😍)，岁(👺)月静好，与世无争，妻子谢美蓝（陈(🗳)昊(hào )宇 饰）却因(🏉)他安于(👊)现状与(🚗)之离婚，沈(➡)磊(lěi )(🏻)信念崩塌，辞去工作，离(🌼)家(🚶)出走；百万年(nián )薪的(🙎)程(💿)序员(🐡)那隽（张哲华 饰(📛)）(🔤)被大厂(📸)齿(🥤)轮裹挟前进，因高强度的工作患了(le )惊恐症(zhèng )，为怕失(💣)业(🔥)拼命(mìng )掩饰(shì )(⏳)，让(🚽)以及时行(háng )乐为(wéi )人生态(📤)度(dù )的(🍺)女友(yǒu )李(👚)晓悦（章若楠 饰）难(🕺)以理解(😉)，彼此相爱的两人渐行渐远(yuǎn )。面(🐈)对各自的(de )人(💕)生窘境，他们不控诉不自怜，直面内心(🛌)，共渡人生(shēng )危机(♊)。