《30岁的(de )(⛲)保(bǎo )(✒)健体育》（(🏽)30歳の保(🃏)健体育(yù )）是由Gathering公司(🐉)制作，まんきゅう执导，下野(🌫)纮、名冢佳织、置(zhì )鲇(📼)龙(lóng )(😎)太郎等(děng )担任主要配(pèi )(🎩)音(yīn )的日本动画，于2011年4月(🏐)7日在日本首(🎿)播。[1]

动(dòng )画根据三(sān )叶同名(💞)漫(màn )画(huà )(🚢)改编，讲述两位30岁(🛑)的处男(nán )处(chù )女，于某(mǒu )天(🎛)遇(🌊)上了几位非常可爱的(de )性爱(🏂)之(🙌)神，并因此(㊙)展开了努力向(xiàng )(🎾)“处(chù )”之境界道(dào )别的故事。

图书管(guǎn )理员安(ān )(🚴)藤夏（名冢(zhǒng )(🌮)佳(jiā )织 配音(❕)）是一名文(wén )学少女，年近30的她居然(🐛)从(cóng )来没有谈(tán )过恋爱(ài )，而所谓的亲(🐩)密体验(🔈)更是无从谈(tán )起。公司(sī )勤(😙)务(wù )人员今河骏（下野紘 配音），标准的(🏴)工科男(🔎)，也是标(biāo )准的30岁老(lǎo )处男(🌸)。这两(🏓)个毫(háo )无经验的“剩(👗)斗士(📤)”的(de )命运，被四个(gè )调皮可(kě )爱的(de )“性(xìng )爱之(🎴)神”连(lián )结在(⛴)了(🏸)一(❄)起(qǐ )。超级 自(👅)恋的大五郎（(🌲)置(💕)鲇龙太郎 配音）和其(qí )(⛅)弟马卡龙（渡部优衣(yī ) 配音(📯)）(🐇)降临在了今河骏的(🐣)身边，坚定的要帮他(tā )展(🏗)开破处之旅。另(lìng )一(🏁)边(biān )，多话又婆(😄)妈(mā )的(🐑)小彼（喜多村英梨 配音）带着她的妹妹小空（喜多村英(yīng )(📳)梨 配音(🌮)）来到了(😓)安藤夏的身边，在神灵(😛)的帮助下，这对男(nán )(🥖)女的命运(yùn )会如何发展呢？