人(rén )说，四十(shí )(👷)不惑。但四(🐽)十二(èr )岁的边亮（黄渤 饰）却猛然间(🕰)发现自(zì )己的困(kùn )惑越来越多，令(lìng )他手足(zú )无措(cuò )。这一(yī )年，生活(huó )中的(🎏)危机接(jiē )踵而至(zhì )。作为积(jī )(🐿)极要求进步突破(pò )的(🎡)父亲(🕯)，遭遇(yù )了性格恬静淡(dàn )泊(bó )的儿(🕌)子（荣(róng )梓杉 饰）的抵抗；(🚸)事业(yè )深陷瓶颈又(😱)让(🐖)他(tā )的(de )前(qián )进计划严重(chóng )(🧚)受阻(zǔ )。紧(🌚)接(📯)着，一直以为平顺美满的家庭(tíng )，居然也在这不惑(✋)之年出(chū )(🙌)现了骤(zhòu )变的端倪。边(biān )亮(liàng )突然发现自己人(rén )生(👃)四(sì )十(🔔)多年来积(⛳)攒(😍)的(de )智慧和经验已不够(🐀)应付种种问(⚾)题(tí )，甚(👣)至(🗳)他曾(🈁)经应(💝)对生活(🏉)的方式(shì )也似(sì )乎全部(🦇)都错了。边(biān )亮感到(🐨)惆(👪)怅迷(mí )惑且无力，但作为一个(😝)有责任心的中年人，他无法(🤥)停下，只能(néng )一边艰难前(♌)行，一(🐞)边努力寻找着(zhe )解决问题的办法(🆙)。最终，当(🚡)过去(qù )的生活被打(dǎ )(🍁)碎重组(zǔ )后，边亮与妻子（梅婷(🛃) 饰）(🧘)、(💅)儿子和亲(✖)友(yǒu )们(💑)和解，也找到了打开(kāi )生活的正确(👅)方式。