卡尔·韦弗(fú )（史蒂夫(fū )(✒)·卡(kǎ )瑞尔 Steve Carell 饰(🤴)）人(rén )到中年，中年危(wēi )机如(🍖)约到来——妻子(😧)艾(🎾)米丽（朱丽安·(❣)摩尔 Julianne Moore 饰）提(🙍)出(chū )(💆)离(lí )婚，令他面对(duì )儿女不知所措。重回情场的(de )(🙁)卡(😻)尔(ěr )发(🖍)现(xiàn )(🚑)自(zì )(🐶)己(jǐ )已经脱离男欢女爱(ài )的(de )时(shí )代了，幸(🔩)而(🥁)遇到泡(🚨)妞高手雅各·(❔)帕(💱)尔默（(🎛)瑞恩·高斯林 Ryan Gosling 饰），帮(🎾)他(tā )(⏰)重(chóng )整行头，教他当今最(zuì )时髦的方法俘获(huò )女人芳心。卡(kǎ )(🧟)尔重战情场了，反而(ér )是雅各(gè )遇上感情烦恼，他遇见一个叫汉娜(🏻)（艾(ài )玛·斯通 Emma Stone 饰(shì )）的姑娘(niáng )，令(lìng )他(📧)发现真爱原来和招(zhāo )数、游(🔷)戏根(gēn )本无(🥅)关，他不再(🏴)在意是(🔎)否“泡(🌱)到”她，宁愿和她(🚡)聊一整夜。女人缘变好的卡尔渐渐发现家庭仍(🛃)是自己最(zuì )(💅)大牵挂，雅各渐渐发现自己愿意为汉娜(⏺)放(🧥)弃花花公(🐈)子的日子(🌲)，加上(🚪)卡尔13岁的(de )小儿子也开始情(🙅)窦(dòu )初开为爱(ài )(🎞)烦恼，爱有多疯(fēng )狂，又有多愚蠢(🎆)，在汉(hàn )娜(nà )邀(🍈)请雅各回(huí )家吃(🈺)饭(♟)的那刻，终(😻)于(yú )见了分晓(xiǎo )…(🐑)…