《阳光姐妹淘》第三季是一档综艺节目， [1]  2022年8月18日第一期首播。 [11] 

本季节目延续上季风格，以时下女性美好生活方式构造场景，取景地从静谧的村野乡间，来到更广阔、更治愈的山水小岛。节目将以不同风格的姐妹淘之旅，展现原生态小众岛屿风貌，满足观众对于户外活动和大自然的向往，呈现时尚“微度假”新主张。 [4]  继“嗨夏篇”环岛之旅后，阳光小屋来到了“慢城”高淳，解锁田园秋日烂漫，开启爽秋新篇章。 [12]

江苏卫视“她”视角明星生活体验类真人秀《阳光姐妹淘》第三季正式官宣阵容，本季节目将由陈妍希、杨千嬅、张雨绮、景甜、周笔畅、吴宣仪携各自闺蜜亮相，自驾宝藏环岛之路、打卡绝美岛岸线、体验原汁原味岛民生活。

本季节目将延续以往内容设定，在节目中，明星们会邀请自己最亲密的闺蜜们，面向镜头记录自己与闺蜜共度的24小时甜蜜时光。由陈妍希、杨千嬅、张雨绮、周笔畅、吴宣仪携各自闺蜜亮相，自驾宝藏路线、打卡绝美风景，体验原汁原味岛民生活，带领姐妹淘粉丝体验原生态小众岛屿风貌，满足后疫情时代大家对于户外自然的向往。[1]

江苏卫视“她”视角明星生活体验类真人秀《阳光姐妹淘》第三季正式官宣阵容，本季节目将由陈妍希、杨千嬅、张雨绮、景甜、周笔畅、吴宣仪携各自闺蜜亮相，自驾宝藏环岛之路、打卡绝美岛岸线、体验原汁原味岛民生活。节目将在腾讯视频同步独家网播。