以清洁房屋为(wéi )生的单身母亲罗丝（艾美(🔼)•亚当斯Amy Adams 饰）高中(zhōng )时曾是(🌰)风(fēng )光一(yī )时(shí )(🗼)的校(xiào )啦啦队(duì )员。当(dāng )年男友(🎏)迈(mài )(❣)克（史(shǐ )(♑)蒂(dì )夫•赞恩 Steve Zahn 饰）终(✳)于(yú )另(🥄)娶(qǔ )(🛹)他人，罗丝却与身为警察(🗑)的(😚)迈克依(🙁)然保(🚸)持(chí )情人关系。罗(😱)丝(sī )八岁的儿子(🚢)奥斯卡（杰森•斯(sī )佩瓦克 Jason Spevack 饰）因捣(dǎo )乱被学校开除，罗丝(sī )决定送儿子入私立(lì )(⛏)学校学(👃)习。迈克告知(⛳)罗丝犯罪现场清(🎋)洁有利可图(🚴)，于是(⚾)罗丝(🌮)与失业的妹妹诺拉(lā )（艾米(🍑)丽•布(💍)朗(🚗)特 Emily Blunt 饰）组成(🚶)“阳光清洗(😝)公司”，专门清洁犯(fàn )罪、事故现场，而做(zuò )小生意(👵)的父亲乔(🐞)（阿兰•阿金 Alan Arkin 饰）暂时照顾(gù )奥斯卡(👛)。可公司起(📤)步没(🍺)多久，却因诺拉的失误造(📬)成了无可挽回的损(sǔn )失，姐妹二(🈺)人(rén )也因此不欢(🐈)而(🔬)散……