(🌠)　俊（谢(⛲)霆锋(🐽) 饰）热爱柔道没，在外(wài )国留学(xué )的他因为(wéi )姐姐珊（(🎗)梁(🎹)艺(yì )(🆖)玲 饰(🛤)）结(🍖)婚回到香港，因而认识了柔道高(gāo )(🎏)手彬（元华 饰）(🖲)。彬的身手让俊着(🗄)迷，想(xiǎng )拜彬(bīn )为师却(què )遭到姐姐(jiě )的反对，原因(📞)是彬意外破坏了珊(shān )的婚事(🖍)。无奈，彬只好(🐖)派(🤷)自己(jǐ )的妹(🚢)妹晶晶(🧚)（张(🔩)燊悦 饰）(🛑)教导(dǎo )俊。晶(jīng )(❔)晶(jīng )的苛刻让俊十分吃不(🗞)消，俊(jun4 )竟决(jué )定假(jiǎ )意追求晶晶，好让(🙉)她(💪)传授自己绝(🍄)技。
　　另一边厢，俊极力(lì )撮合了彬与(🚴)珊(shān )，两人(rén )也相恋了(le )。正当俊以(💔)为(🏉)一(yī )切都(👊)发展顺利(lì )之际，一次与同门(mén )师兄亮（(🤷)刘恺威(💅) 饰(shì )）较量时(shí )被(😝)打(dǎ )败，同时晶晶也发现(xiàn )了(😙)俊的(de )假情意。原本(🥤)就(jiù )喜欢晶(jīng )晶的(de )亮在这时(shí )(🏴)候乘(📐)虚而入，俊(jun4 )却(què )发现自己爱上了晶(📞)晶……