(👷)南(🔨)California 的(de )(🌰)West High Sharks高(gāo )中的(🛤)Carson决(🥩)定(dìng )(💤)使出浑身解数带领她(tā )团队里的姑(😎)娘们赢(yíng )得全(quán )美拉拉队(🤷)冠(🗄)军(🛍)，可是New Yorker 的brooke可不这么(🙁)想，她比Carson还要坚(💞)定冠军属于她们(🔩)，到底(dǐ )鹿死谁手我们拭目以待(dài )(🌑)..

由(yóu )卡森率领的西海岸(🙄)鲨鱼啦(lā )啦队(duì )队正在(⏰)参(cān )加精神雷霆营，在那里(🕙)他们将遇到(⛳)由布鲁(🎋)克率领(🐀)的(de )东海岸喷气机(jī )队(duì )啦(lā )啦队(duì )队。（这两个小队(👊)的名(míng )(💍)字是《西区故事》的内部参考(kǎo )。）两(liǎng )者都是激(jī )烈的竞(💯)争对手，因为每个小队都是各自海岸上(shàng )最(💏)好的(de )。然而(♌)，喷(pēn )气(qì )机队(duì )在(🔞)过(guò )去三年的(🌂)年度(🌱)欢呼(🐖)营锦标(🔫)赛中连(🚡)续击败(⏳)了鲨(🚽)鱼队(🍁)。

在营(🔪)地的(de )第(🛃)一(yī )(⏺)天(👩)，卡森与佩(pèi )(📬)恩见(jiàn )面并(🎴)一拍即合(hé )。他(tā )们交换电话号(hào )码，却不知道对方(💕)是(shì )他们的宿敌小(xiǎo )(👼)队的(de )成员。当卡森(sēn )最(zuì )终发(fā )现佩恩是(📯)喷气(qì )机时(shí )，她(🍉)放(fàng )弃了他(tā )，尽管(guǎn )她真的(de )很喜欢他。佩(🔮)恩也真的很喜(xǐ )欢(huān )她，但只(zhī )是在他(tā )的队(😙)伍中表现得很冷静。

作为(wéi )营地(dì )(🏉)精神-雷霆(tíng )仪式的一部(bù )(😓)分，西海岸(🔡)鲨鱼(yú )队获(🏫)得了精神棒，这(zhè )是他们(men )(⛄)必(📒)须严格守护(💽)的“特殊(🙇)”啦啦队物品。卡森同意在(zài )她的朋(🐊)友(😎)们(🙂)出(chū )(🧖)去玩扑克游戏时观看《精神棒》，但(dàn )(🖨)当佩(pèi )(🐔)恩到来约(🐊)她(📻)出去(⛹)时，她忘(wàng )记了这(zhè )(💙)一点。他们(🚄)去(🤩)附近的游(yóu )乐园一起度过时光，尤其是(shì )在(zài )(🌻)环(🀄)球(qiú )影城(💻)标志和硬石咖啡馆前跳舞。这时，佩恩坐在大(dà )白鲨(shā )骑行场附(fù )近，向卡森坦白了他最黑暗的秘密：他强迫(pò )(🐺)他的团(tuán )队为他(🐁)筹集(jí )资金去训练营，这(zhè )样他的父(🥖)亲就不会(huì )发现(🕎)他是(shì )啦(🤼)啦队长。

卡森的朋友们回到她的房间，却(💽)发现她和灵魂(🈶)棒(📮)都(dōu )不见(jiàn )(🚔)了。他(tā )们寻(😌)找(zhǎo )她，最终发现她正在和佩恩跳舞。这(zhè )时布鲁克和她的朋友(yǒu )们也看到(dào )(🥟)了二(èr )人组。当鲨鱼(yú )队透露(🀄)精(🎴)神(🕰)棒(🤜)不见了时，卡(⬛)森指责(🗳)喷(pēn )气(🗄)机队派佩恩引(📰)诱(yòu )她(tā )(💑)离(lí )开，她愤(🆘)怒(nù )(🌮)地向所有人宣布(bù )了(✡)佩恩(ēn )的秘(✝)密。鲨鱼们(men )很担(dān )(🔪)心，因为失去了灵魂棒(bàng )就(🤣)意味着他(tā )们被(bèi )“诅咒”了(le )。

鲨鱼队决定(dìng )(👪)举行仪式(shì )(🔛)，请求“欢呼之(🕙)神”的宽(📘)恕。当喷(📼)气机(📿)到达时，他们(men )的表演被打断(🎙)，小队里响起了“欢呼(hū )声”。（这一场景是(shì )对《西区故事》中(zhōng )喷气机队/鲨鱼队对(📈)峙(✨)的致敬.) 当(📎)局(jú )到达，在随(suí )后的(de )混战(🔄)中，两队的一些成员都受(shòu )(✏)伤了。由于没有(yǒu )(🍙)足(📲)够的成员参加(jiā )比(bǐ )赛，两(🤯)支球队都被迫离开营地(📪)。但(dàn )在他们登上(shàng )各自的巴士(shì )之前，卡(👃)森向布鲁克(🕊)建议他们(🥘)组成一(⛵)个小(🦑)队(🤼)参(cān )加(🏣)啦啦(📓)营锦标赛(sài )。尽(jìn )管一开(kāi )始很不情愿，但(dàn )两支球(qiú )队(🌕)最终(zhōng )以(🔖)“东西海岸(àn )谢特队”的身份聚集在一(yī )起，穿着(zhe )将(jiāng )旧(👑)队服拼凑而成(chéng )的新队服。两支(zhī )球队慢慢地(dì )建(😚)立了(🌺)联系，而(🌫)卡(👭)森则致力于修复与佩恩的关系(xì )。

谢特人潜入精神雷霆(tíng )队的(de )对(🈂)手胜(shèng )利营，瞄准胜(shèng )利(lì )营(👂)的明(míng )星球(♿)队火烈鸟队。看到他们令人印(yìn )象(xiàng )深刻(🛴)的表演(🎰)后，卡(kǎ )森受(📕)到(dào )游乐园(🚳)双龙(👀)游乐(⏭)设施的启发(fā )，设计(jì )了一个(😩)新的套路(lù )。比赛当天，谢茨(⏪)队完美地(🏁)完成了比赛，最终获得了比赛的胜利。卡森和佩恩在(zài )(🤤)庆(🥇)祝(🥈)活(huó )动(dòng )中(zhōng )在(🐌)垫子上接(jiē )吻，据(jù )透露(lù )，胜(shèng )利营(🤼)才是偷走(🌎)精神棒的罪魁祸首(shǒu )。

片尾字幕展示了演员(👫)们“在世界各地”跳(🚂)舞的(💙)片段，而迪士尼(🕖)频道和(🙈)高中音乐(🐽)剧明星歌手(🔭)阿什丽·提(tí )斯代尔（詹妮弗·提(tí )斯代尔的妹妹）则表演了她的(de )(🥩)单曲“他说她说(🛡)”。