剧情(👷)讲述四个处(🐽)于60几岁的终身之(zhī )(🃏)交朋友，在她们(men )的每月读书俱乐(lè )部(🆖)活动中，阅读了《五(🐮)十度(💤)灰》，生(🌫)活发生了翻天覆(fù )地的变化。

40 年来(lái )，四位女性一直参(🚉)加每月(yuè )一次的读书俱乐部，通过推荐(jiàn )(🚸)的(de )文(wén )学作品(pǐn )建立了深厚(hòu )的友(⏺)谊(yì )(🚢)，并成为(wéi )了(🔩)非(fēi )(🥁)常好(📯)的朋(🛑)友。有一(🔢)天，他(tā )(🦗)们读了《五(🥎)十(🥔)度灰》，并被内容所吸引。他们将这视为(wéi )一(yī )个警(jǐng )钟，决定扩大(👃)自己的生活，追逐曾经失(🏯)去(qù )(🤳)的快乐。

在飞(fēi )往亚利桑(💝)那州(zhōu )探望(🥊)女儿时，黛安遇到(dào )了米(➡)切尔(ěr )，他们建立了关系(🌪)，尽管(guǎn )她(tā )因为(wéi )丈夫(😝)刚刚(gāng )(🏒)去(🙎)世(💿)而犹(🐡)豫(🈺)不决，而且她已经几十年没有约会了。薇薇安与亚瑟(🚲)在一起(🌂)的(de )(🔙)时(🌱)间(jiān )更多，但她(tā )对(duì )承诺的恐(kǒng )惧使她(🎐)与(yǔ )(🍁)亚瑟(👛)保持着距离。卡罗尔对丈夫拒(👩)绝与她发生性关(guān )系感到沮丧，通过阅读(dú )这(🈺)本书，她意(yì )识到他们错过了(le )(🈂)一些(xiē )东西。莎伦开设(shè )了(le )一个在线约会帐户，以再次开(♊)始(shǐ )(👆)约会。

他们继续(🍈)在读书俱(jù )乐部中阅读《五(wǔ )十(shí )度黑》和《五十(shí )(🖥)度灰》，同时试图找出解决问题(tí )(🏒)的方法。黛(🔂)安的女儿们(men )继续(xù )向她施(👎)压，要求(qiú )她搬到亚(🔡)利(lì )桑那州，但(dàn )她不想(🍏)离开她的朋友。她偷偷溜(💽)去见(jiàn )米(🔭)切(qiē )尔(ěr )，当她的(💓)女(🛒)儿们(men )联(lián )(💦)系不到(dào )她时，她(tā )们派警察出去(qù )寻(xún )找她。在米切尔家发现(xiàn )(🎆)她后(hòu )，他们(🔘)坚持让(📻)她搬进他们一所房子(💙)的地下(🐣)室，基本(🐎)上结束(🤯)了她与(⏫)他(tā )的关系。最终，黛安告(gào )诉女儿们，虽(suī )然她(tā )年(🎦)纪大了，但(dàn )她不(🌔)需要(yào )受到(🔉)监视。她收拾好(🏰)行(háng )李(lǐ )(👆)，前往米切尔家，在那里他们(men )恢(huī )复了(😞)关系(❔)。

亚瑟要(⏸)求薇薇(🗻)安承(chéng )诺建立恋爱关系，但她拒绝了，尽管亚瑟保(bǎo )证希望她继(jì )续保持独(dú )立。他(🤥)前往(⏭)机场(chǎng )后不久(👮)，薇薇(🥐)安意识(🚮)到自己犯了(le )一个(gè )错误(🈳)，并(bìng )试(👻)图(tú )追(zhuī )赶他。她错(🥑)过了他的飞机，但(dàn )当她回到(🦇)酒店时，她发现亚瑟正(zhèng )在等她，他们(men )重新(🚁)点(🗼)燃了关系。

卡罗尔对布(🏑)鲁(lǔ )斯拒(😾)绝(jué )与她发(➕)生性关(💅)系感到(dào )沮丧，尝(cháng )试了(⚾)各种方法来引(🎂)诱他(tā )，但(dàn )他(tā )完(🔪)全没有(yǒu )注(🍺)意到。最终她在他(tā )的啤酒(jiǔ )中(zhōng )(♊)加(😛)入了(le )伟哥，但他生气了，因为这不(bú )是造(zào )成(👪)问(🙊)题的原因，他(tā )们继(jì )续没(méi )有发(🎯)生(shēng )性(📘)行为。布鲁斯(📿)承认，他(🤱)因为退(tuì )休而(🍵)感到压力很(hěn )大，不知道(dào )该(👬)怎么办。他(tā )们(🍁)在一场筹(🧛)款才(📚)艺表演中一起(✒)跳舞后最终(📛)重归于好。

与她(tā )在网上(shàng )认识(shí )的男人(👽)约会了(Ⓜ)几次后，莎伦(🐉)决定这(zhè )不(bú )适合她(tā )(🏆)。她在儿子(🚽)的订婚派(pài )对上发表演(🤯)讲(🖇)，意识到每(měi )个人都应该恋爱和幸福。她再次打开网上约(yuē )会(huì )帐户，希望能找到对(🥘)象(xiàng )(😱)。