剧情(👷)讲述四(⛲)个处于(yú )60几岁(suì )的终身之交(jiāo )朋(😘)友，在(zài )她们的每月读书俱乐部(bù )活动中，阅读了《五(🐮)十度灰(😧)》，生(shēng )活发生了(le )翻天覆地的变化。

40 年来，四位女性(xìng )一直参加(🏐)每月(🐖)一次的读书(shū )(🎫)俱乐部(bù )，通过推荐(jiàn )的(de )(🖍)文学作品建立了深厚的友谊(🚢)，并成为(wéi )了(🔩)非常好的朋(péng )友。有(🖲)一(🔢)天，他们读(dú )了《五十度灰》，并被内(nèi )容所吸引(yǐn )(🤸)。他们(men )将这(zhè )视为一(yī )个警钟，决定扩大(👃)自己的生活，追逐曾经失去(qù )的快乐。

在飞(🗳)往亚利桑那州探(tàn )望(wàng )女儿时(🛎)，黛安遇到(😊)了米(➡)切尔，他们建立了(le )关(guān )系(🌪)，尽(jìn )管她(💹)因为丈夫刚刚去世而犹豫不决，而(😙)且她(tā )已(📛)经(🔤)几(👌)十年没有(yǒu )(🔷)约会了(le )。薇薇(wēi )安与亚瑟在一起(qǐ )的时间更多(🆙)，但她对承(🚡)诺的恐惧使她(tā )与(yǔ )亚(yà )瑟(sè )保持着(👗)距(🎦)离。卡罗(🔪)尔对丈(🛃)夫拒(jù )绝与她(tā )发生(shēng )(📬)性(xìng )关系(xì )感到沮(jǔ )丧(🚩)，通过阅(❄)读这(🈺)本书，她(tā )意识到他(🍯)们(men )错过了(🈂)一些东(🐱)西。莎伦开(🐅)设了一个(💨)在线约(yuē )会帐户(hù )，以(🚓)再(📯)次(🐇)开(♊)始(👆)约会。

他(tā )们(men )继续在读书俱乐(lè )部中阅读《五十度黑(hēi )》和(😄)《五(🐑)十度灰》，同时试(shì )图(tú )找出(chū )解决问题(🏒)的方(fāng )法。黛安(🔰)的女儿们(men )继(jì )续向她施压，要求她搬到亚利桑那州，但(dàn )她(tā )不想离开她的朋友。她偷偷溜去见(jiàn )米切(qiē )尔(😯)，当她的女(nǚ )儿们联系不(bú )(😇)到她时，她(tā )(😎)们派警察出(chū )去(🥘)寻找她。在米(♿)切尔家(😳)发(fā )现她(tā )后，他们坚持让她搬(⛹)进他(🍩)们(men )(🙋)一所房子的地下室，基本(🐎)上结束(🤯)了她与他的关(guān )系。最(🛺)终，黛安告诉女(nǚ )儿们(🈹)，虽然(🈲)她年(🎦)纪大了(le )，但她不需(xū )要(💱)受到监(jiān )视。她收拾(🔷)好行李，前往米(mǐ )切(qiē )尔家，在那(nà )(🏃)里他们恢复(🍄)了关系。

亚瑟要求(qiú )薇(wēi )薇(wēi )安(📑)承(😀)诺建(jiàn )立恋爱(ài )关系，但她拒绝了，尽管亚(yà )(🍀)瑟保(🚌)证希(🦋)望她(📀)继续(♈)保持(chí )独立(lì )。他前(📘)往机(🐺)场(🔤)后不(🔷)久，薇(🚱)薇(🥐)安意(👕)识(shí )到(dào )自(zì )己犯了一(yī )个错(🛀)误(wù )，并试图追赶他。她错过了他(tā )的飞机，但当她回到酒店时，她发现亚瑟正(zhèng )在(👎)等她，他们重新(xīn )点燃(rán )(🀄)了关系。

卡(🗳)罗尔对布鲁斯拒绝与她发生性(xìng )关系(xì )感到沮丧，尝试了(⚾)各种方法(🧔)来引诱(yòu )(🧑)他，但他完(🔪)全(quán )(🧜)没(🔢)有注(zhù )(🍺)意(yì )到。最终(🈁)她在他的啤酒(🦁)中加入了伟哥，但(dàn )他生(🈁)气(qì )了，因为这不是造成问题的原因，他们继续没(méi )有发生性行(🕤)为。布鲁(🛹)斯(📿)承认，他因为(🧀)退休而感到(🌨)压力很(hěn )大，不(🏒)知道该(gāi )怎么办。他们在一场筹款才艺表演中一起跳(tiào )舞后最(zuì )终(📛)重(😾)归于(yú )好(hǎo )(📔)。

与她(tā )在(❎)网上认识的男人约会了几(jǐ )次(cì )后，莎(shā )伦决(jué )定这不(bú )适合她。她(🌭)在儿子的(💝)订婚派对上发表演(🤯)讲，意(yì )(💳)识(shí )到每个(⏺)人都应该(gāi )恋爱和(♊)幸福(fú )。她再次打开(kāi )(🆔)网(🔣)上约会帐户，希望(🕊)能找到对象。