罗宾·(⛲)怀特饰演(yǎn )的(de )(📒)律师Edee Mathis满(mǎn )(🤢)怀悲伤，决定把自己的痕迹(jì )从社会中(zhōng )抹去。咨询(xún )了网络上的求生专家后，她“消(⚫)失”去(🔸)了(👑)美国最人迹罕(hǎn )(🕖)至的(de )地带之(✳)一：怀(huái )俄明州的(de )肖松尼族国家森林。Mathis住在木(🕕)屋里，学习自(💞)己打(dǎ )猎、捕(bǔ )鱼、种植，对抗当(dāng )(⏯)地严寒的(❔)冬天和(🌑)残酷(🌊)的地貌(🥔)，以及会杀人(rén )的(🐑)野(🏂)兽。此(cǐ )时，她遇到了印第安(ān )人Joseph，为(wéi )此(🚻)，她(tā )开始直面(👺)内心的(de )恶魔(mó )，并惊讶(yà )地发现，自己的(de )求生(shēng )(🈁)意(❕)志其(💹)实比(🏉)想象(🍑)的(de )强(qiáng )烈(liè )。

在(zài )(🌹)经历(lì )了一次(🤷)创(🃏)伤(🌪)性经历(lì )后，艾迪·霍(huò )尔泽正在接受治疗，她向治疗师透露，她不喜欢和人在一起(qǐ )(🏃)。她(🏴)离开这座城市，搬到怀俄明(míng )州，在那里购买了一间(jiān )(🔲)偏僻的小(xiǎo )木屋，并决定独自生活，没(méi )(💅)有任(❓)何现(✖)代便利设施（包括电话或汽车）将(jiāng )她与外界联(lián )系(xì )起来。

最初，她在基本(běn )生活方面遇(yù )到困难(🐇)，包括砍柴和(🗒)钓(🏆)鱼(🐣)。当(dāng )一只(zhī )黑(🏖)熊进入她的小屋(😼)，吃掉她的食物，并毁坏了(😄)她(🤠)躲在外屋(wū )的(de )其余大部(bù )分(🥈)补给品(pǐn )时，她达到了(le )崩溃的边缘(🏉)。没有火取(🧔)暖，也没有食物吃，她试图狩猎，但无法射杀她看(💘)到的(⛄)鹿。她不(🎛)知所措，试图用猎枪自(zì )(🕠)杀，但当她想起姐姐艾玛恳求不要伤(❣)害自己(🔘)时(shí )，她停了下(🚞)来。

在一(🐊)场(chǎng )猛(🏈)烈的暴风雪(xuě )中，她小屋的金属(shǔ )屋顶(🐎)被(bèi )风吹(chuī )动，发出很(hěn )大的(de )(🎁)噪音(🛺)。她离开机(🀄)舱尝试修理(🐁)并受(shòu )(🈲)伤(🈶)。当地猎人米格尔和(🍢)他(💱)的(🌛)护士(shì )朋(péng )友阿(👌)拉瓦救(jiù )了她(tā )(👆)并帮助她(tā )康复(fù )。米格(🌵)尔仍然负责照(zhào )顾艾迪(❔)，为(wéi )(➗)她(tā )(🥏)准备食物，补充她的柴火，并为她的(😇)小(xiǎo )屋的其(qí )他部分(fèn )补(🕎)充物资。

艾迪感谢米格尔对她的好意(yì )帮(🔤)助，但(dàn )(👮)解(jiě )释说她来(👕)到自己的小屋(wū )是为了一个人呆(dāi )着(🖼)，并希(xī )望保持这种状(🔵)态。米格(🥤)尔理解并(🔹)愿意帮助她掌握(wò )(☔)更好(😓)的生存(cún )技(🌚)能，以(🥗)便她能(🚁)够(gòu )过上她想(xiǎng )要的孤独(dú )生(shēng )活。他(🍗)向她展示了如何(🐂)在(😾)冬天设陷(xiàn )阱(📊)，在(zài )秋天打(🚁)猎，这样她就可以为自(🧔)己提(tí )供食(🔦)物。随着(zhe )时间的推移，他们建立了(🤣)友谊，米格尔继续和(hé )她一起打(dǎ )猎、收割庄稼(🐢)和探索她(🧔)的土地。米格尔(ěr )透(〰)露，他(🔼)的(de )妻(😯)子和女(📘)儿(🕤)在(zài )八年前的一场车祸中丧生，而(🍵)艾迪(dí )则简单(🎓)地(dì )透露，她曾(céng )经(jīng )有过一个家(jiā )庭。米(mǐ )格尔后来表(biǎo )示(shì )，如果她(🧦)不(bú )想谈论(lùn )自己的过去(qù )，她应(yīng )该考(kǎo )(💝)虑一(yī )下她希望(wàng )自(zì )己的未(wèi )来(🔓)是什么样(yàng )子。她怀疑他(tā )在网上搜索了她的(de )(😐)历(🌭)史记(📲)录(🚽)，

米格尔请(qǐng )她在他离开一段时间（表面(miàn )上(shàng )是去工作）期间照看他(👃)的狗(🕐)。当(dāng )(🤤)他(tā )离开(🚠)时，艾迪取回了一(🤼)系列旧(jiù )(💆)照片，显示她已(🚥)婚并育有一个儿(🏷)子(zǐ )，而她早些时候看到(dào )的钓鱼的(🗑)父子(zǐ )是(shì )她家人的(🕥)幽(yōu )灵。几个(📂)月过(guò )去了，米格尔还(👊)没有(😧)回来，所(suǒ )以艾迪收拾好行(háng )(🍩)李，自(zì )抵达以(⛺)来(🈵)第一次离(🐞)开(kāi )自(zì )己的(de )土(🚳)地(dì )去寻找他。她步(📢)行进城(🍕)，最终发现(🍏)阿拉瓦在当地医(yī )院工作(zuò )。阿拉瓦带她去见米(mǐ )格尔(👂)，米(mǐ )格尔因喉(🌃)癌卧床不(bú )起，生命垂危。临(lín )终前，他承(🎰)认妻子和(hé )(🧥)女(📕)儿(ér )被杀(🍞)的(de )那天晚(💡)上他(tā )正在(zài )开车，因为他喝醉了事故(gù )发生了。艾迪回(🎳)应说，她的丈夫亚当(dāng )和(🐝)儿(ér )子(🎾)德鲁在音乐厅的一次随机枪击事件中丧生。她感(🛍)谢他帮助(🏩)她痊愈并(🤫)给了(le )她生命。

带(👈)着他送给她(tā )的手机(🏺)离开(kāi )时，她(📝)自(🐢)到(🎻)达怀俄明(🧛)州以(yǐ )来(lái )第(dì )一(🍜)次(🎼)给姐姐艾玛(🐮)打(🚂)电话。