年近七十的本(běn )（罗(luó )伯特(tè )·(🍩)德(🔼)尼(ní )罗 Robert De Niro 饰）曾经(jīng )是(🔬)一(yī )位精明(🥩)强(qiáng )干，事(📿)业有成(⏬)的商人，最终，他还是和大(🐿)部分(fèn )(🔸)老(lǎo )年人(rén )(🤷)一样开(kāi )始了平淡的退休生活(🛹)。本对(duì )忙(🐖)碌而又充(🎿)实的过去(qù )无(wú )比怀念(niàn )，孤独与内心里(lǐ )蠢蠢欲(yù )动(dòng )的渴(⏺)望让他做出了(🔩)重回职(zhí )场(chǎng )的决定，成为了年轻(🌑)的朱(zhū )尔斯(🥎)（(🥔)安妮·海瑟薇 Anne Hathaway 饰）手下的(de )一(👃)名小小员(🤲)工(gōng )。
　(🤳)　朱利安年纪(jì )虽(suī )轻却(què )是一(🌮)家著名时尚购物网(wǎng )站的(🥊)创办(👊)人，为了事业，她(➡)牺牲(shēng )了自己全部的业余时间(🌼)和(🚶)感情(qíng )生活，这份事业带给(🐡)了(le )朱利安(ān )荣(róng )耀，却(què )也成(👌)为了她肩(jiān )(🔷)上沉重(💸)的负担，更糟的是(📐)，公司董事会已经开始怀疑，朱利(lì )安是否(🎐)能(🍁)够胜(shèng )任她目前(qián )的职位(wèi )了(le )。起初，朱利(🧘)安并没(❓)有(yǒu )将(jiāng )年(🕺)迈又落伍的本放(fàng )在眼里(💁)，然而(🧥)，随着(zhe )时间(🔬)的推移，这(zhè )(🈂)位慈祥(xiáng )(🐱)的(🖱)长(zhǎng )者(👼)渐渐成为(🏡)了她生活中(🛃)最真(🍾)挚的(de )友(🚓)人。

七十岁(suì )的鳏夫(🏖)本(🍝)·惠(🍈)特克 (Ben Whittaker) 是DEX One的(de )退休(xiū )高管(guǎn )，在退休对他来(lái )说太(🏉)无(🌸)聊后，他申请填补新设立的高级(jí )实(🃏)习生职(zhí )位。他向 About The Fit 提出了(le )申请，这是(shì )一家(jiā )位(😫)于布鲁(lǔ )克(🛥)林(lín )的(de )快(🙂)速发展的电子商务时尚(shàng )初创公司。本给每个人留(🔘)下了深刻的印(👶)象，他(tā )是(shì )受聘的四(📧)名高级实习生之一(🤯)。本被指派(📦)与首席执行官朱尔(ěr )斯(🀄)·奥斯汀 (Jules Ostin) 一起工(gōng )(🏺)作，但(✒)后(🔷)者(zhě )一开始有些怀疑并忽略了他。然而，Ben 以其友善的(de )态度以及对生活和工作的有益建议赢得了同(tóng )(🗒)事们的支持。一天早上，他(🚩)整理(lǐ )了朱尔斯(🔡)抱怨的(🚇)一张(🤥)凌乱(luàn )的(🐺)桌子，赢得了她的(de )(🍶)好感。下班后，本注意到朱尔斯的司机喝酒了，说服司机离(👋)开(kāi )并亲(🎑)自开车(🔹)送(sòng )(🦇)朱尔(ěr )斯(👵)回家，他(tā )在接下(🐮)来的几天里保留了这(🗼)个角色(sè )。

在他们(men )第一次(cì )一起开车(📰)时(shí )(🈳)，本问了朱尔斯几个私人问题，朱尔斯要(yào )求她的(de )副(🔦)总裁(🐻)卡(kǎ )梅伦将本调到其(qí )他(tā )(🥟)人那里实(shí )习。但(dàn )(🤭)那天晚(wǎn )上，当(dāng ) Jules 发现 Ben 在 About the Fit 现在所(suǒ )在(zài )的同一栋大楼里工作了近 40 年(nián )时，他(tā )们的关系加深(shēn )了。第二(🐇)天，朱尔(ěr )(👯)斯到达车前(😍)，发现(xiàn )本已(🕙)被多(duō )(📛)丽丝(sī )取代，成为她(😙)的司(sī )机。多丽丝是(🐥)个糟糕的司机，几乎(hū )撞车了(🎶)。朱尔斯道歉并恳求本(🏆)回(😐)来，他(tā )回(huí )来了。朱尔(ěr )斯开始给他(tā )(🖇)分配工(gōng )作，本(⏺)能(☔)够(🎿)帮助减(🕗)轻她的工作(zuò )量。他还与 About the Fit 的内部按摩师(shī ) Fiona 建立了关系(🌼)。

本对朱尔斯非常忠诚(chéng )，甚至闯(chuǎng )(🕠)入朱(zhū )尔斯母亲(🦕)的家中删除了(le )一封(fēng )令人尴尬(🌜)的(de )严厉电(😂)子邮(😧)件，在此过程(🍩)中(🆚)险(xiǎn )些被捕。本还认(🌫)识了朱尔斯的家人。当 About The Fit 开始腾飞时，她(tā )的丈夫马特(tè )(🍼) (Matt) 放弃(qì )了自己的(de )职业生涯，成为女(nǚ )(🐹)儿佩奇(qí ) (Paige) 的(📕)全职爸爸。然而，随着(😫)夫(🍙)妻(🏢)关系的疏远，他们(men )(⭕)的婚姻正在慢慢破裂。

与此(cǐ )(🐝)同(tóng )时，朱(zhū )尔(ěr )(📪)斯面临着将首席(xí )执行官职位让给(gěi )公司外(😜)部人(😼)员的(de )压(🏩)力，因(yīn )为她的(🏴)投(🕜)资(zī )者(🏋)认为她(tā )无(📞)法应对工作量(liàng )。朱尔斯相信(🚌)这(zhè )(🏺)会(⏱)让她有更多时间在(zài )(🗄)家陪伴家人，因此愿意(yì )考(kǎo )虑这个(gè )(🚂)提议。本(✂)开(kāi )(🏁)车送佩奇参加聚会回家时，发现马特(tè )有外(wài )遇。在旧(jiù )金山(💿)出差面(💴)试一位(🙉)潜(🎹)在的首席执(😉)行(🚪)官候选人时(🈳)，朱尔(ěr )斯透露，她知道马特的(➖)作弊行为，但没有(yǒu )与(yǔ )马特(😍)对质，因为她(👵)还没有(yǒu )(🚲)准(zhǔn )备好应(yīng )对这件事(shì )。

为了(le )(🦄)给自己(jǐ )争取时(shí )间来挽救(jiù )婚(hūn )姻，朱(🃏)尔斯(🛑)决(jué )定(😬)聘请一(yī )位未来的首席执行(🌽)官。当朱尔斯第二(èr )(💈)天去(🍧)本家时，本(🕉)极大地鼓励朱尔斯思(😾)考她为打造 About The Fit 付出了(😙)多少努力和热(😱)情(qíng )(🎨)。马(mǎ )特意外(🎾)地来(🔘)到办公室(👨)，敦促(🔎)她重新考虑，说(shuō )他很抱歉、感(🐪)到羞耻，并希望支(🎢)持她(tā )实现梦(💄)想。朱尔斯(🖍)出去寻找本，想(🏊)告(gào )诉(sù )他她改变(🙆)了(🌟)主(✉)意，发现他正在享(🍢)受他的太极拳练习组。她终于让(📈)自己放松下来(😋)，和他一起练习太(tài )极(🏬)拳(quán )，这是她在生活中找到平衡的象征(zhēng )。