年近七十的(de )本(běn )(🥇)（(📼)罗伯特·德(dé )尼罗 Robert De Niro 饰）(🛤)曾(🌰)经(jīng )是一(yī )位精明强(qiáng )干(gàn )，事业有成的(de )商人，最终，他还是(shì )和(⚫)大部分老年人(rén )一(🗄)样开始了平淡的退休(🔲)生活(huó )。本对忙(🐖)碌(lù )而(🛺)又充实(🎫)的过(🗑)去无比怀念，孤独与内心里蠢(chǔn )蠢欲动的(de )渴望让他(📎)做出(chū )了重回(🌚)职(📯)场的决定(😞)，成为了(💱)年(🦗)轻的朱尔斯（安妮·海(hǎi )瑟薇 Anne Hathaway 饰）手下(xià )的一名(míng )小小(🚻)员工。
　　(🎋)朱利安年纪虽轻却(què )是一家著(zhe )名时(shí )尚购物(wù )网(wǎng )站的创办人(🛎)，为了事业，她牺牲(🐛)了(🌹)自己全(👪)部的(🤷)业余时(shí )间和感情生(🐩)活，这份事(shì )业带给了朱利安(ān )荣(róng )耀(yào )，却也成为(💏)了她肩上沉重的负担，更糟的是，公(gōng )司(sī )董事(👄)会已经(jīng )开始怀(huái )疑，朱利安(ān )是否(fǒu )能够(🔲)胜(👛)任(🕕)她目(mù )前的职位了。起初，朱利(lì )安并没有将年迈又落(😉)伍(wǔ )的本放在眼里，然而，随(👅)着时间(jiān )的推(tuī )(🔍)移(yí )，这(🈂)位慈祥的长(zhǎng )者渐渐(jiàn )成(chéng )为(🏡)了她生活中(zhōng )(🛃)最真挚的友人(📯)。

七十(🌒)岁的鳏夫(🏖)本(🍝)·惠特(🕌)克 (Ben Whittaker) 是(shì )DEX One的退(tuì )休高(gāo )管，在(🎇)退休对他来(lái )说太无聊后，他(🧔)申(🌮)请填(tián )补新设(shè )立的高级实习生职位(wèi )。他(🥈)向 About The Fit 提(🙇)出了申请，这是(🤟)一家位于(😇)布鲁(lǔ )克(kè )林的快速发展的电子(zǐ )商务时尚初(♿)创公(gōng )司。本给(🖨)每个人留(🔘)下(xià )了(le )深刻的(de )(⛹)印象，他是(Ⓜ)受聘的四名高级实(🤩)习生(😍)之一(🤯)。本被(bèi )指(zhǐ )派与首席执行官(💼)朱尔斯·奥斯汀(tīng ) (Jules Ostin) 一(🔉)起工作，但(dàn )后(🔷)者一(🐋)开始(shǐ )有(😎)些怀疑并忽(🕝)略了他。然而，Ben 以其友善(🕳)的(de )态度(🐁)以及(🤮)对(duì )(🛰)生(shēng )活和(🗺)工作(zuò )的有益建(😇)议赢得了同事们的支持(🔷)。一天早(🍀)上，他(tā )整理了朱(🐑)尔斯抱怨(👚)的一张(zhāng )凌(líng )乱(⏭)的桌子，赢得了她的好感。下(📮)班(📊)后，本注意到(🈳)朱尔斯的司机喝酒了，说服司机离开并(bìng )亲自开车送朱尔斯回家，他在接下来(👎)的(de )几天(🔀)里保留了这个角色(🕰)。

在他们(men )第(🗄)一次一起(🐂)开车(📰)时，本(➕)问(wèn )(📊)了(le )朱(zhū )(💅)尔(ěr )(🆘)斯几个私人问题，朱尔斯(sī )要求她的副总(zǒng )裁卡梅伦(🧜)将本调到其他人那里实习。但那(🦁)天晚上，当 Jules 发现 Ben 在 About the Fit 现在所在的同一栋大(🐕)楼里工作了(⬇)近 40 年时(🐷)，他们的关系加深了。第二天，朱尔(ěr )斯到(💍)达车前，发现本(🏹)已被多丽丝取代，成为(😄)她的司机。多丽(lì )丝是个糟(zāo )糕的司机(👽)，几乎撞(zhuàng )车了(🎶)。朱(zhū )尔斯道歉并恳求本回来，他(📲)回(🚽)来了(le )(🤕)。朱尔斯开始(shǐ )(㊙)给他分配(pèi )工作(🔐)，本能够帮助减轻(qīng )她的工作量(🐬)。他(🕕)还与(yǔ ) About the Fit 的内(🦂)部按摩(🔳)师 Fiona 建立了关系。

本(běn )(📒)对(🌕)朱(zhū )尔斯(sī )非常忠诚，甚至闯入朱尔斯母(mǔ )亲的家(jiā )中(zhōng )删除了一封令人(🖍)尴尬的(de )(😧)严厉(lì )(🐀)电子邮件，在(👺)此过程(🍩)中(zhōng )险些被捕。本还(🕤)认(🌫)识了朱尔斯的家人。当 About The Fit 开(kāi )始腾飞时(shí )，她的丈夫(🔋)马特 (Matt) 放弃了自(zì )己(🌃)的职业生涯，成为女儿佩奇 (Paige) 的(de )全(quán )职爸爸。然(👀)而(💡)，随着夫妻关(💭)系的(🔜)疏(shū )远，他们的(de )(🎠)婚姻正在慢(màn )慢(màn )破(pò )裂(liè )。

与此同时(🎾)，朱尔(📪)斯面(miàn )临着(🛬)将(🏘)首(shǒu )席执(zhí )(🤗)行(háng )(😁)官职位让(🍆)给公(🥇)司外部人员(🐌)的压(🏩)力，因(yīn )为她的投资者认(rèn )为她无法应对(duì )工(💘)作(zuò )量。朱尔斯(sī )相信(🚌)这会(huì )让(🎄)她有更多时间在家陪伴(bàn )家(🤚)人(👫)，因此愿意(yì )考(🍓)虑(lǜ )这(zhè )个提(tí )议。本开(🏁)车(🌔)送佩(pèi )(❌)奇参加聚会回家时，发现(🌆)马特有外遇。在旧金山出(chū )差面(miàn )试一位(🙉)潜在的首席执行官候(hòu )选人时，朱(🌡)尔(🍭)斯(sī )透(tòu )露，她(🛡)知(zhī )道马特的(de )作弊(💝)行为，但(dàn )(😃)没有(🍥)与马(🍔)特(tè )对质，因为她(tā )还没(méi )有(yǒu )准备好应对这件事。

为了给自(zì )(🗺)己争取时间(jiān )来(🍻)挽救婚姻，朱尔(🎒)斯(🛑)决定(😬)聘请(qǐng )一(🧑)位未来的(de )首席(xí )执行官。当朱(zhū )尔斯第(📿)二天(tiān )去本家(jiā )时，本极大(dà )地鼓(gǔ )励(lì )朱尔斯思考她为打(🕜)造 About The Fit 付出了多少努力和(hé )热(rè )(😱)情。马特(tè )意(yì )外(🎾)地来到办公室，敦(😝)促她重新考虑，说他(🖨)很(hěn )抱歉(🐕)、(🏄)感到羞(🛫)耻，并(bìng )希(xī )望支持(chí )她实现梦想。朱尔斯出去(🧡)寻找本，想告诉(sù )他她改(gǎi )变了主(✉)意，发现(xiàn )他正在享受他的太(📠)极拳练习组。她终于让自己(jǐ )放松下来(😋)，和他(⚽)一(🔪)起(qǐ )练习太极拳，这是她在生(🍞)活中找到平衡的象征。