年近(jìn )七十的本（罗伯(bó )特·德尼罗 Robert De Niro 饰(shì )）曾(céng )经是一位(wèi )精(jīng )明强(💤)干，事业有(yǒu )成的商人，最终，他还是和(⚫)大部分老年人(🤷)一样开始了平淡(dàn )的(de )(💆)退休生活。本对(🚥)忙(máng )(🐖)碌而又充(chōng )实(🎫)的过去无比怀(🙁)念，孤独与内心里蠢(chǔn )蠢(🐖)欲(🤷)动的(de )渴望(🚢)让(ràng )他(tā )做出了重回职场的(de )决(⏯)定(dìng )，成(🔢)为了年(🦗)轻的朱尔(㊗)斯（安(💻)妮·海瑟薇 Anne Hathaway 饰）手下的一名(🧤)小小员工(gōng )。
　　(🎋)朱利安年纪虽(🧣)轻(qīng )却是一家著名时尚(❕)购(gòu )(💝)物网站的创办人，为(wéi )了事业，她牺牲(shēng )了自己全部的(🤷)业(yè )余时(💅)间和感情(📟)生活(💯)，这份事业带给(gěi )了朱利安荣(róng )耀(yào )，却也成为了她(tā )肩上沉重的负担(🍽)，更糟的是，公司(sī )董事(👄)会已经(jīng )开始怀(🔥)疑，朱利安是否(fǒu )能够胜(👛)任(rèn )她目前的职位(🍺)了。起初，朱(👩)利安并(🤼)没有将(jiāng )年迈又(🎴)落伍的(🚩)本放在眼里(💁)，然而，随(👅)着时间的推移，这(🈂)位慈祥的长(zhǎng )者渐渐成(⛅)为(🏡)了她(💨)生活中最(🛌)真(🍾)挚的友人(📯)。

七十(shí )岁的鳏(guān )夫本·惠特克(kè ) (Ben Whittaker) 是(😂)DEX One的(de )退休高管，在退(🎆)休对他(tā )来说太(🏉)无聊(liáo )后(🍐)，他(🧔)申请(qǐng )填补新设立的高级实习生职位。他向 About The Fit 提出了申请，这是一家位于布鲁克(🛥)林的快速发展(zhǎn )(❣)的(🕶)电(diàn )(🥘)子商务时尚初(♿)创公司。本给每个人(🔦)留(🔘)下了深(shēn )刻(🏈)的(de )(⛹)印(yìn )象，他是受聘的四名高(gāo )(🚹)级(🚄)实(🤩)习生之(🏥)一。本被指派与首席(xí )执(🛺)行官朱(🗄)尔斯·奥斯汀(tīng ) (Jules Ostin) 一(yī )起工作(😓)，但后者(zhě )一开(kāi )始(shǐ )有些怀疑并忽略了(🌵)他。然(rán )(😀)而，Ben 以其友善的(de )态度(🐁)以(⤴)及(jí )对生活和工(gōng )(🗻)作(zuò )的有益建议赢得(dé )(✝)了同事(😜)们的支(zhī )持。一天早上，他(🚩)整理(😄)了朱尔斯(🔡)抱怨(👚)的(de )(🚇)一张(🤥)凌乱(luàn )的桌子，赢得了她的好感。下班后，本注(zhù )(🔅)意(yì )到朱尔(ěr )斯(👻)的(🖼)司(sī )机喝酒(jiǔ )了，说服司(sī )机离开(kāi )并(🥤)亲自开车送朱尔(ěr )(🙈)斯回家，他在接(jiē )下(xià )来的几(🧤)天里保留(liú )(🔨)了这个(gè )角色。

在(🍗)他们(🚀)第一(🎷)次(cì )一起(qǐ )开(kāi )车时，本问了(le )朱尔(🆘)斯几(jǐ )个私人问题，朱尔(ěr )斯要求她的副总裁卡梅伦将本调到(dào )其他(tā )人那里实习(xí )。但(dàn )(🤭)那天晚上，当 Jules 发(🏻)现 Ben 在 About the Fit 现在所在(📼)的同一(yī )栋大楼里工(🧀)作了近 40 年时(🐷)，他们(men )的关系加深了。第二天，朱(🧛)尔斯到达车前(😍)，发现本已被多丽(😾)丝(sī )取代，成为(😄)她(😙)的司机。多(duō )丽丝是个糟糕的司(🔓)机，几(jǐ )乎撞车(🚴)了。朱尔(ěr )斯道歉并(bìng )恳(😾)求本(🏆)回(huí )来，他回来了(🤕)。朱(✝)尔(🍯)斯开始给(gěi )他(tā )(🖇)分配工作，本能够帮助减(jiǎn )轻她的(de )(🌓)工作量(🐬)。他(🕕)还与 About the Fit 的内部按摩师 Fiona 建立了关系。

本对朱尔斯非常忠诚，甚至闯(chuǎng )(🕠)入(🌽)朱尔斯母亲的家(jiā )中删(📬)除(chú )了一封令(lìng )(🔊)人(🖍)尴尬的(de )严厉(🐀)电子邮件，在此(⚡)过(guò )程中险些(xiē )被捕。本还认识了朱尔(ěr )(🌈)斯的家人。当 About The Fit 开始腾飞时，她的丈(zhàng )夫马特 (Matt) 放弃了自己的职业生涯，成为(🆖)女儿(ér )(🐃)佩奇 (Paige) 的(📕)全职爸爸。然而，随着(😫)夫(fū )妻关系(xì )的疏远(yuǎn )，他们的(🎠)婚姻正在慢慢破裂(liè )。

与此(cǐ )同时(shí )，朱(🍆)尔(ěr )斯(🐛)面临着将(jiāng )首席执行官(guān )职(🌪)位让(ràng )给公司(🥈)外(wài )部人员的压力(🌔)，因为她(🎷)的投资者(zhě )认为(🤼)她无法应对(🐣)工作量(😖)。朱(zhū )尔斯(sī )相信这会让她(tā )有(yǒu )(🏅)更多时间在家(jiā )陪伴家(jiā )人，因此(cǐ )愿(⛲)意考虑(🧐)这个提议。本开车送佩奇参加聚会回家(jiā )时，发现(xiàn )马特有(💑)外遇(♈)。在旧金山出差面试一位潜(🎹)在(zài )的首席执行(🚪)官候选人时，朱(zhū )尔斯透露，她知道马(mǎ )特的(➖)作弊(bì )行为，但(😃)没(🌕)有与马特(😍)对(duì )质，因为她(👵)还没有准备好应对(🎾)这件事。

为了(le )(🦄)给自(🗺)己争(zhēng )(💀)取时(shí )间(🐱)来挽救婚(hūn )姻(yīn )，朱尔斯决定(😬)聘请一位未(🔎)来的首(shǒu )席执(zhí )行(háng )官。当朱(🔮)尔斯第二天去本(běn )家时，本极大地(🔚)鼓励朱尔(🤩)斯(sī )思考她为打造 About The Fit 付出(⤴)了(le )(😙)多(duō )少努力和热(😱)情。马特(tè )意(🏂)外(wài )地来到办公(gōng )室，敦(😝)促她(tā )重新考虑，说(🅰)他很抱歉、感到羞(🛫)耻，并希望支持她实现(xiàn )梦想(xiǎng )。朱尔斯出(🛂)去寻找本，想告诉他她改变了(🌟)主意(yì )，发(👜)现他(tā )正在(👲)享(xiǎng )受他的(🎂)太(📠)极拳练习组。她终(zhōng )于让自(zì )(🌐)己放松下(🚮)来(lái )，和他一起(qǐ )练习太极拳(🐰)，这是(shì )她(🅱)在生活(huó )中找到(dào )平衡的(🏖)象征。