年近七十的本（罗伯特·(🍩)德尼罗 Robert De Niro 饰）曾经是一位精明(míng )强干(gàn )(😧)，事业有(yǒu )成的(de )(🎲)商(🎏)人(rén )，最终，他还是(🖲)和(⚫)大部分老(👑)年(🎩)人(rén )一(yī )样开(kāi )始了(le )平淡的(de )退休生活。本(běn )对忙(máng )(🐖)碌(🕌)而(🛺)又充实(🎫)的(de )过去无比(✖)怀念，孤独与内心里(🤯)蠢蠢(chǔn )(🐖)欲动的渴望让他(tā )做(zuò )出(🚣)了(🔩)重回职(📯)场(🚨)的(de )决定，成为了年轻的朱尔斯(sī )（安(ān )妮·海瑟薇(wēi ) Anne Hathaway 饰）手下的(🤷)一(yī )名小小(🚻)员工。
　　朱利安年纪虽(suī )(🧣)轻(qīng )却是一(yī )家(jiā )著(🗳)名(míng )(🤘)时(shí )尚(❕)购物网站(zhàn )的(🥊)创办人，为了事业，她牺牲了自己全部(bù )的业余时间和感情生活，这份事业带给了(le )朱(🤔)利(lì )安(ān )荣耀(yào )，却也(yě )成为了她(🥤)肩上沉重的负(🐞)担，更(🔞)糟的(🚲)是，公(🌂)司董(🌱)事会已经开(kāi )始怀疑(🚡)，朱利(⏳)安是(🚽)否能够胜任她目前的职位了。起初，朱(zhū )利安并没有将(jiāng )年(nián )(🕺)迈(💑)又落伍(🚤)的本放在眼里，然而，随着时间的推(tuī )移，这(zhè )位慈祥(🐱)的长者渐渐成为了(✒)她生活(🙅)中最真挚的友人。

七(🐣)十岁(🎁)的(de )鳏夫本(běn )(🍝)·(🐸)惠(huì )特克(kè ) (Ben Whittaker) 是DEX One的(de )退(📸)休高管，在退休对(🦄)他来(lái )说(shuō )太无(🌸)聊后，他申请填补新设立(lì )的(⏩)高级实习生职(zhí )位(😛)。他向(xiàng ) About The Fit 提(🙇)出了(🆕)申请，这是一家(💦)位于(😇)布鲁克(kè )林的(😎)快(kuài )速发展的(de )电子商(🤬)务时尚初创公司(sī )。本给每(měi )(🛍)个(gè )人留下(🚬)了深(📻)刻的(⛹)印象，他(📩)是受聘的四名高级实(🤩)习生之(🏥)一。本(běn )被指(🙎)派与(yǔ )(😋)首席执行(👂)官朱尔斯·奥斯汀 (Jules Ostin) 一起工作，但后(🔷)者一开始有(yǒu )些怀(huái )疑并忽略了(🌵)他。然而，Ben 以其(➗)友善的(de )态度以及对生活和工(🗻)作(zuò )(📑)的(de )有益建议赢得了(🐩)同(🗒)事们的支持。一(💦)天(📜)早上，他整(🦋)理了朱(zhū )尔(ěr )斯抱怨的(de )一张凌乱的桌(🔤)子，赢得了她的好感(gǎn )。下班后，本注意(🛀)到朱尔斯的司机喝(hē )酒了，说服司(sī )机离(lí )(👋)开并亲(qīn )(🎑)自(📐)开车送朱尔斯(👵)回(🏐)家，他在接(jiē )下来(lái )的几天里保(🔹)留了这个角色。

在他(🗳)们(men )第一(🎷)次一(yī )起(🐂)开车时，本问(wèn )了朱尔斯几个私人问题(tí )，朱尔斯要求她的副总裁(cái )卡(🈷)梅伦(lún )将本调到(🔰)其他人那里(😣)实习。但那天晚上(shàng )，当(👆) Jules 发现 Ben 在 About the Fit 现在(zài )所在(zài )的同(tóng )一栋大楼(lóu )里(🈶)工(🧀)作了近 40 年时，他们(🐞)的关(👬)系(xì )(♓)加(jiā )深(shēn )了。第(dì )二天，朱尔(👯)斯(sī )到达车前，发现本已被多(duō )丽丝(🏺)取代(📔)，成为她(😙)的司(sī )机(😢)。多丽(🏗)丝(sī )是(🐥)个(👼)糟糕的司(sī )机，几乎撞(🀄)车了(🎶)。朱(🔥)尔(🐉)斯道歉并恳求本回来(lái )，他(tā )回来了。朱尔斯开始给他分配(💳)工作，本能够帮助减轻她的工作量。他还与(🆔) About the Fit 的内(nèi )部按摩师 Fiona 建立了关系。

本对朱(➿)尔斯(🔖)非常(🎣)忠(zhōng )诚(chéng )，甚至闯(🕠)入(🌽)朱尔(ěr )斯(sī )母亲的家中删除了(le )一封令人尴尬的严厉(lì )电子邮件，在(zài )此(cǐ )过程中(zhōng )险(xiǎn )些被捕(🌺)。本还(🕤)认(rèn )识了朱(zhū )尔(🌈)斯(sī )的(💬)家人。当 About The Fit 开始腾飞(fēi )时，她的丈夫马特 (Matt) 放弃了自己的职业(yè )生(shēng )涯，成为女儿(ér )(🐃)佩奇 (Paige) 的(📕)全(quán )职爸爸。然(👀)而，随着夫妻关系的疏远，他们的(🎠)婚(hūn )姻正在慢(màn )慢(màn )破裂(liè )(🎳)。

与此同时，朱尔斯(sī )面临着将首(shǒu )席执行(😁)官职(zhí )位让(🍆)给公司外部人员的(de )压力，因为(🤫)她的投资者(zhě )认(rèn )(🀄)为她无法(fǎ )应对工作(👈)量。朱尔斯相信这会(⏱)让她有(yǒu )更多时间在家(jiā )陪伴家(🤚)人，因此(cǐ )愿意考虑(🧐)这个提议(yì )。本开车送佩奇参加聚会回家时，发现(🌆)马(mǎ )特(🔭)有(yǒu )外(🚊)遇(♈)。在旧金(jīn )山出差面试一(yī )位潜在(zài )的(de )(🍄)首席(🏡)执行官候选人时，朱尔斯透露，她知(zhī )(😡)道马特的作弊(💝)行为，但(😃)没有与马特对(duì )质(zhì )，因(💵)为她(👵)还(hái )没有准备(bèi )好应对这件事。

为了给自己争取(qǔ )时间来挽(🥃)救婚(hūn )姻，朱尔(🎒)斯决定(😬)聘(pìn )请一(yī )位未(wèi )(🔎)来(lái )(🔯)的首席(xí )执(zhí )行(🌽)官。当(dāng )(🌯)朱(🔮)尔斯(sī )第(📿)二天去(qù )(🍧)本家时(shí )，本极大地鼓(🐦)励朱尔斯思考(kǎo )她(🕙)为打造 About The Fit 付出了多(🔭)少努力和(🦈)热情。马特意外地来到办公室，敦促(🔎)她重(chóng )新考(⏭)虑，说(shuō )(🅰)他很抱歉(🐕)、感到羞(xiū )耻，并希(🦔)望(wàng )支持她(❄)实现(🚼)梦(💄)想。朱(zhū )尔(ěr )斯出去(qù )寻(xún )找本，想(xiǎng )告诉他(tā )她(tā )改变了主意，发现他正在享(xiǎng )受他的太极拳练(👎)习组。她终(😅)于让自(zì )己放松下来，和(hé )他(⚽)一起(qǐ )练(liàn )习(xí )太极(jí )拳，这是她在(zài )生活中(💙)找(zhǎo )到平(🙈)衡的(de )象征。