年近(jìn )(🆓)七十的本（罗(luó )伯(🏽)特·德尼罗 Robert De Niro 饰）曾(céng )经(jīng )是一位精明(🥩)强(qiáng )干，事(shì )业(yè )(🌫)有成的商人，最终，他还是(shì )(🖲)和大部(🕔)分(🔸)老年人一(yī )(🗄)样开始了平(👁)淡的退休生活。本对忙(máng )碌而又充(🎿)实的(🥞)过(🗑)去无比怀念，孤(🖍)独与内(🥀)心(xīn )里蠢蠢欲(🤷)动的渴望(wàng )让他(📎)做出(🚣)了(🔩)重回职场(chǎng )的决(⏯)定，成为了年轻的朱尔(㊗)斯(sī )（(🥔)安(ān )妮(🗞)·(🙂)海(📙)瑟薇 Anne Hathaway 饰）(🍄)手下的一(yī )名小小员(yuán )工(🕙)。
　　朱利安(ān )年(nián )纪(🚴)虽轻(qīng )却是一家(jiā )著名(míng )时尚购物网(💔)站(🏉)的创(chuàng )办(bàn )人(🛎)，为了事业，她牺牲了自己全部(🥋)的业(🃏)余(🌪)时间和(🚶)感情生活，这(🔈)份事业带给了(le )(🈺)朱利安荣耀，却(què )也成(chéng )为了她肩上沉重的负担，更糟(🏴)的(🚲)是，公司(🔙)董事会已(yǐ )经开始怀(🔥)疑，朱利安是否(fǒu )能够胜任她目前的职位了(le )。起初，朱利安(ān )并没有(📬)将(jiāng )年迈又(yòu )落伍的本(běn )放在(🏸)眼里，然(⏺)而，随(suí )着时(🐈)间的推移(yí )(🌲)，这位慈祥的长(zhǎng )者渐渐成为了她生活中(🛃)最(zuì )真挚的友人(rén )。

七十岁的鳏(guān )夫本·(🐸)惠特克 (Ben Whittaker) 是DEX One的退(tuì )(📸)休高管，在退(🎆)休对他来说太无聊后(hòu )，他申请填补(🚹)新设立(lì )的高(gāo )(🤳)级实习生职位。他向(🦀) About The Fit 提出(😯)了申请(🕠)，这是一家位(wèi )于布(bù )鲁克林(lín )的快(kuài )速发展的电(diàn )子(🔘)商务(wù )时尚(🤖)初创(chuàng )(🚞)公司。本给每个(gè )(🐔)人留下了深刻的印象，他是受聘的四名高级实(shí )习生之一。本被指派与首(shǒu )席(⤴)执行(háng )官朱(🗄)尔斯(sī )·奥(ào )斯汀 (Jules Ostin) 一起工作，但后(🔷)者一开始有(yǒu )些(🏌)怀疑并(🍄)忽(🕝)略了他(🏃)。然而，Ben 以其友(yǒu )善(🕳)的态度以及(🤮)对生活和工(🗻)作的有益(🐖)建议赢(🥖)得了同事们的(de )(🕎)支持。一(💦)天早上(shàng )，他整理了(le )朱尔(ěr )(♈)斯抱怨的(🚇)一张凌乱的桌(🔤)子，赢得(dé )了(le )她的好(👕)感。下(xià )(📮)班后，本注意(yì )到(🈳)朱(zhū )(😌)尔斯(sī )的司机(🔢)喝酒了，说(shuō )服司机(jī )离开并亲自(zì )开车送朱尔斯回家，他(👘)在接(jiē )(🥟)下来的几天(tiān )里保留了这个角色。

在他们(🚀)第一次一起开(😾)车时(🈳)，本(➕)问了朱尔斯几个私人问题，朱尔(🏇)斯(❄)要求(qiú )她的副总裁卡梅伦(lún )将本调到其(qí )他(🥟)人那(nà )里实习(😤)。但那天晚上，当 Jules 发现 Ben 在 About the Fit 现(xiàn )在所在的同一栋大楼里工作了近 40 年时，他(🏒)们的关(👬)系加深了(🎷)。第二(èr )天，朱尔斯(📚)到达车前，发现本已被(bèi )多丽(lì )丝取代(📔)，成为她的司机。多丽(🏗)丝是个糟(🦖)糕的(de )司机(jī )，几乎撞车了。朱尔斯(sī )道(dào )歉(qiàn )(✏)并恳(kěn )(😾)求本回(😐)来(lái )(🌭)，他回来(💝)了。朱尔斯开(kāi )始给(gěi )(🤯)他分配工(👲)作，本(běn )能够帮(bāng )助减轻她的工作量(liàng )。他(🕕)还与(🆔) About the Fit 的内(🦂)部(bù )按(àn )摩师 Fiona 建(jiàn )立了关系。

本对(duì )朱尔(ěr )斯非常忠诚(chéng )，甚至(zhì )闯入朱尔斯母亲的家中删除(chú )(📛)了(le )一封令人(🖍)尴尬的(de )严厉电(diàn )子(zǐ )邮(yóu )件，在(zài )此(⚡)过(🐯)程(🍩)中险些(xiē )被捕。本(běn )还认识(shí )了朱(zhū )(🚁)尔斯(sī )的家人。当 About The Fit 开(⛑)始腾飞(🥔)时，她的丈夫马特 (Matt) 放(🦏)弃了自己的(🌹)职业生涯(yá )，成为女儿佩奇(🛀) (Paige) 的全(⏳)职爸爸。然而，随着夫妻关(guān )系的疏(shū )远，他们的婚(hūn )姻(👜)正在(🎮)慢慢破(📄)裂。

与此同(🚍)时(🎾)，朱尔斯(sī )面临着(🛬)将首席执行官(guān )职(zhí )(🌪)位让给(gěi )(🤤)公司外(wài )部人员的压力，因(yīn )为(🤫)她的投(🕜)资(📲)者(🏋)认为她(tā )无法应对(duì )工作量。朱尔斯相信这(zhè )(🏺)会让(🎄)她有更(gèng )多时间(🤚)在家(jiā )(🤕)陪(🧛)伴家(jiā )人，因此愿(⛲)意考虑这个提(🍯)议。本开车送佩奇参(cān )加(jiā )聚(jù )会(huì )回(🈲)家时，发现马特有外遇(yù )。在旧金山(shān )出差(🏄)面(💴)试(shì )一位潜(🎹)在(🥈)的(de )(🍄)首席执(😉)行官(guān )(🎺)候选人时，朱尔斯透露，她知道马特(🔝)的作弊行为，但没有与马(mǎ )(🍔)特对质(zhì )，因为她还没有(🚲)准备好应对这件事。

为(wéi )了给(gěi )自己争(zhēng )取(qǔ )时间来(lái )(🍻)挽救婚姻，朱尔斯决定聘(pìn )(🥥)请一位(wèi )未来(lái )(🔯)的首席执行官。当朱尔斯(sī )第二天去本(🚯)家时，本极大地鼓励(🤟)朱(🏁)尔斯思考(💡)她为打造 About The Fit 付出了多少努力和热情。马特意外(🎾)地(dì )(👞)来到(dào )(🍵)办公室，敦促她重新考虑，说他(tā )很(hěn )抱歉、感(🐪)到(dào )羞耻，并希望支持她实现梦想。朱尔斯出去寻找本，想(xiǎng )告诉他她(tā )改变了主(✉)意，发现他正(➗)在(zài )享受他(tā )的(🎂)太极拳练习组。她终于(yú )让(ràng )(📈)自己放松下(🚮)来(lái )(😋)，和他(⚽)一(yī )起练习太极(jí )拳，这是她(🅱)在生活(🈹)中找(zhǎo )(🛁)到(dào )平衡(héng )的象(🏕)征。