年近七十(✒)的本（罗伯特·德尼罗(luó ) Robert De Niro 饰）曾经(jīng )是(🔬)一(🏴)位精明强干，事(shì )业(yè )有成(chéng )的商人，最终(♑)，他还(🚤)是和大部分(🔸)老年人一样开始了平淡的(💆)退(✳)休生活。本(běn )对(duì )忙碌(🕌)而又充实(shí )的(de )过(guò )去无比怀念(😻)，孤(🖍)独与内心里(lǐ )蠢蠢欲动的渴望让他做出了(le )(🔩)重(🥁)回职场的(de )决(jué )定，成为了年轻的朱尔斯（安妮(nī )·海瑟(🔝)薇(✋) Anne Hathaway 饰）手下(xià )的一名小(xiǎo )小(xiǎo )员工。
　　朱(zhū )利(🕐)安年纪(jì )虽(suī )轻却(⚾)是一(🌮)家(jiā )著(🗳)名(míng )时尚(shàng )购物网(wǎng )站的(de )创办人，为(wéi )了(🐾)事业，她牺牲了自己(jǐ )全部的业余时间和感情生活，这份事(shì )业(yè )(💿)带(dài )给了(🈺)朱利安荣耀，却也(🔤)成为了(📸)她肩上沉(♌)重的负担，更糟(zāo )的是，公(🌂)司(sī )董事(shì )会(🐖)已经开始(shǐ )怀疑，朱利安是否(🎐)能够胜任(rèn )她目前的职(zhí )位了。起(👚)初(🛃)，朱利安(ān )(💅)并(bìng )(🤼)没有将年迈又落伍的(de )本(🍹)放在眼里，然而(ér )，随着时(🐈)间(jiān )的推移，这(🈂)位(🚪)慈(cí )祥的长者(👼)渐渐(🐅)成为了她(💨)生(🈸)活中最(zuì )真挚的友人。

七十岁的(🎆)鳏夫本·惠(huì )特克 (Ben Whittaker) 是(😂)DEX One的退(📸)休(🌲)高管，在退休(🌶)对他来说太无(🌸)聊(liáo )后，他申(🌮)请填补新设立的高级实(🃏)习生职位(😛)。他向(🦀) About The Fit 提出了申(😫)请，这是一家位于布鲁克林(lín )(🐊)的(de )快速发展的电(🥘)子(zǐ )商务时(shí )尚初创(chuàng )公(🈲)司。本(běn )给每个(🐔)人(🔦)留下了深刻的印象(🍩)，他(📩)是受(shòu )聘的四名(🐣)高级实习(xí )生之一。本被指派(📦)与首席(xí )执行官(💼)朱尔斯·奥斯汀 (Jules Ostin) 一(🔉)起(qǐ )工作，但后(hòu )者一开(kāi )始有些怀疑并(bìng )忽略了(le )他。然而，Ben 以(🐺)其友善(🕳)的态(tài )度以及对生活和工(🗻)作的有益建议赢得(✝)了同(tóng )事们的(de )支持。一天早(zǎo )上，他整理了(le )(📀)朱尔斯抱怨的一张凌乱的桌子，赢得了她的好(hǎo )感(gǎn )。下班后，本(běn )注(🔅)意到朱尔斯的(🖼)司(sī )机喝酒(jiǔ )了(le )，说服(fú )司机(⭕)离开并亲(🎑)自(📐)开车(chē )送(🦇)朱尔(ěr )斯回(huí )家，他在接下来的几天(tiān )里保留了这个角色。

在他们第一次一(yī )起(🐂)开车时，本问(wèn )了朱尔斯(sī )几(jǐ )个私人问题，朱尔斯要求她(🎂)的(🧑)副(🔦)总裁卡梅伦(lún )将本(🚊)调到(🔰)其他人那(nà )里实习。但那天晚(wǎn )(😛)上，当 Jules 发(fā )现 Ben 在 About the Fit 现在(zài )所在的同一栋大(dà )楼里工作了(le )近 40 年(🎓)时，他们的(❤)关(guān )系加深了(🎷)。第(🍁)二天，朱尔斯(sī )到达车前，发现本已被(🛵)多(duō )丽(lì )丝(sī )取(📫)代(dài )(📔)，成为她(😙)的(de )司机。多丽丝(❎)是个糟糕(gāo )的(de )司(🔓)机，几乎撞车了。朱尔(ěr )斯道歉(✏)并恳求本回来(🌭)，他回来了。朱尔斯开始(㊙)给他分配(pèi )工作(zuò )，本能(néng )够(🎿)帮(📪)助减(🕗)轻她的(de )工作量(liàng )(🐬)。他还与 About the Fit 的(⛵)内(nèi )部按摩师 Fiona 建立(🤑)了(🎀)关系(🌼)。

本对朱尔(ěr )(㊗)斯非常(cháng )忠诚，甚至闯入朱(❇)尔斯母亲的家(jiā )中删除(chú )了一(🍪)封(fēng )令人(rén )(🖍)尴尬(gà )的严厉(🐀)电子邮件(💜)，在此过程中(zhōng )险些(xiē )(😚)被捕(bǔ )。本还(hái )认(rèn )识了朱(zhū )尔斯的家人。当 About The Fit 开始腾飞(🥔)时，她的(de )丈夫(🔋)马(🌥)特 (Matt) 放弃了自己(jǐ )的(de )职(zhí )业(yè )生涯，成为(wéi )女儿佩奇(🛀) (Paige) 的全(quán )职爸爸。然(rán )而，随着夫(🍙)妻关系的疏远(yuǎn )，他(tā )(😩)们的婚(🚻)姻正在慢慢破(pò )裂。

与(yǔ )此同时，朱尔斯(🐛)面临着将(🏘)首席执(zhí )行(😁)官职位让给公司外部(bù )人员的压(🏩)力，因为她的(🏴)投资(zī )者认为她无法应对工(gōng )作量。朱(💑)尔斯相(🔦)信这(zhè )(🏺)会(huì )让她有更多(duō )时间在(zài )家陪伴家(jiā )人(rén )(👫)，因此(cǐ )愿意(yì )考虑(lǜ )(🧐)这个(🚂)提议。本(✂)开车送(sòng )佩(pèi )奇参加(jiā )聚会(👞)回家(🏏)时，发现马特有外遇。在旧金(🐰)山出差面试一位潜在的首席执(zhí )行(háng )(🚪)官(🎺)候选人(rén )时，朱(🌡)尔斯(sī )(➿)透(tòu )露(🛤)，她知道马特(tè )的作弊行为，但没(méi )有与(yǔ )马特对质，因(💵)为她(tā )还(🗞)没有准(🏞)备好应对(🎾)这(♎)件事(😨)。

为了给自己争(💀)取时(shí )间来挽救婚姻，朱(zhū )尔斯决定聘(pìn )请一(yī )位未来(🔯)的首(shǒu )(🌕)席执行(háng )官。当朱尔斯第二(èr )天去本(🚯)家时，本(běn )极大地(🔚)鼓励朱(🏁)尔斯思考(💡)她为打造 About The Fit 付出了(le )(😙)多(duō )少努(🧖)力和热情。马(🌳)特意外地来(🔘)到(dào )办公(♉)室，敦促她重新考虑，说他(🖨)很抱歉、(🏄)感到(👙)羞耻，并希(🦔)望(👮)支持她(tā )实(🍹)现梦想。朱尔斯(🖍)出(🛂)去寻(🍠)找本，想告诉他她改(🤜)变了主意，发(👜)现(xiàn )他正(➗)在享受他(tā )的太极(jí )拳(quán )练习组。她(🥅)终于(yú )让(📈)自己放(🎀)松下来(😋)，和他一(yī )起(💢)练习太极拳(quán )(🐰)，这是她(tā )在生活中找到平衡的象征。