年近(🆓)七十(✒)的本(🥇)（(📼)罗(📒)伯特·德尼罗 Robert De Niro 饰）曾经是(🔬)一(yī )位精(jīng )明强干，事业有成的(🎲)商(🎏)人，最终，他(😎)还是和大部分(🔸)老年人(rén )一样开(kāi )始了平(píng )淡(dàn )的退(✳)休生活。本(🏐)对忙(máng )碌(🕌)而又充实的过去无比怀(🙁)念(😻)，孤(🖍)独与内心(xīn )里(lǐ )蠢(😱)蠢欲动的渴(kě )望让他(tā )做出了重回职场的(de )决定，成为了年(🦗)轻的朱(zhū )(🌊)尔斯（安(ān )(💻)妮·海瑟薇 Anne Hathaway 饰(shì )）手下的一名(🧤)小小员(yuán )(🤲)工(🕙)。
　　朱利(lì )安年纪虽(suī )轻却是一家(👣)著名时(shí )(🈁)尚(shàng )(❕)购物网站的创(🍑)办(bàn )人，为了(le )事(🦇)业，她(➡)牺牲了自(zì )己(jǐ )全部(bù )的业余时间和感情(📟)生活(💯)，这(zhè )份事业带(dài )给(🐡)了朱利安荣(róng )耀，却也(yě )成为(wéi )(💏)了她肩上(shàng )沉重(chóng )的负担，更糟的是(📐)，公司董事会已经开始怀疑(yí )，朱利安(ān )是否能(🍁)够(gòu )胜任她目前(qián )的职(zhí )(🚻)位(🍺)了(🔪)。起初(🛃)，朱(👩)利(lì )(🧘)安并没有将年迈(💑)又(yòu )落(luò )伍的本放在眼里，然而，随着时间的推(tuī )移，这位慈祥的长者(👼)渐渐成为了她生(🈸)活中(zhōng )最(zuì )真挚(zhì )的友人(rén )。

七十(shí )(🌒)岁的鳏夫本·惠特克(🏗) (Ben Whittaker) 是(😂)DEX One的(🖥)退休(🌲)高管，在退休对(duì )(🦄)他来(🔰)说太(tài )无聊后，他申(🌮)请填(tián )补新设(shè )立的高级实习生(shēng )职位。他向 About The Fit 提出了(le )申(😫)请，这是(🤟)一家位于(yú )(😇)布(bù )鲁克(kè )林的快(kuài )(🙂)速发展(❣)的(de )电(diàn )子商务时(👉)尚初创公司(sī )。本给每个人留下了深刻的(⛹)印象，他(📩)是(shì )受聘的四(sì )(📧)名高级实习生之一(yī )。本(běn )被指派与首席执行官(guān )朱尔斯·奥斯汀 (Jules Ostin) 一起工作，但后者(zhě )(🏰)一开始有些怀(huái )疑并(🍄)忽略(luè )了他(tā )。然而，Ben 以其(qí )友善的态度以及对生(⏸)活和工作的(de )有(🔝)益建议赢得了同(tóng )事们的(🕎)支持。一天(tiān )早上(shàng )，他整理了朱尔斯抱(bào )(🏄)怨的一张凌乱(luàn )的桌子(zǐ )，赢得了她的好感(gǎn )。下班后，本注意到(🈳)朱尔斯(👻)的司机(🔢)喝酒了，说服司(🔵)机离开并亲(🎑)自开(🥂)车送朱(zhū )尔斯回家，他在接(jiē )下来的几天(tiān )里保留(liú )了这(🗼)个角色。

在他(🗳)们(🚀)第一次(🏑)一起开车时(🈳)，本问(📊)了朱尔(ěr )斯几个私(sī )人问题，朱(✡)尔斯要求她的(🧑)副总裁卡(🈷)梅(🔪)伦将本(běn )调到其他人那(nà )(🈁)里实习。但(🤭)那(nà )天(tiān )晚(wǎn )(😛)上，当 Jules 发现 Ben 在(👪) About the Fit 现在所(suǒ )(⏮)在(zài )的同(tóng )一栋大楼里工作了(le )近(🍵) 40 年时，他们(men )的(de )(❤)关系加(jiā )(➖)深(shēn )(⚡)了。第二(🐇)天，朱尔斯到达车(chē )前(😍)，发(fā )现本(běn )已(yǐ )被多丽(😾)丝取代，成为她的司(💝)机。多丽丝是(🐥)个(gè )糟(zāo )糕(gāo )的司机(👽)，几乎撞车了。朱尔斯(🏳)道(🏾)歉并恳求(qiú )本回来，他回来了。朱尔斯开始(shǐ )给(gěi )他分(📈)配工作(🔐)，本(běn )能够帮助(zhù )减轻她的工作量(🐬)。他还(🕝)与(yǔ ) About the Fit 的内部按摩师 Fiona 建立(🤑)了关系。

本对朱尔斯非常忠诚(🗑)，甚(shèn )至闯入朱尔斯母亲的(😆)家中删(📬)除(chú )了一封令人(rén )尴尬的(de )严厉电子邮件，在此过程中险些被捕。本还认识了朱尔(ěr )斯的家人。当 About The Fit 开始腾(🚸)飞时，她的丈夫马(🌥)特(🍼) (Matt) 放(🦏)弃(qì )了自己的职(zhí )业生(shēng )涯(yá )，成为女儿佩奇(🛀) (Paige) 的(de )全职(zhí )爸(🍞)爸。然而，随着(zhe )夫妻关(guān )系的疏远(🎎)，他们的(🎠)婚姻(👜)正在(zài )慢慢(màn )破裂。

与此同时，朱尔(ěr )(📪)斯面临着将首席执(zhí )行官职(zhí )(🌪)位让(🍆)给公司(sī )外部人员的压力(lì )，因为她的投资者认为(wéi )她无法(🌿)应对工作量。朱尔(ěr )(🤫)斯相信这会让她有(yǒu )更多时间在(zài )家(jiā )陪(péi )(🧛)伴(🐪)家人(rén )，因此愿意(yì )考虑(🧐)这个(gè )(🚂)提议。本开车(🌔)送佩奇参加聚(jù )会回家时，发现马特(🔭)有外(🚊)遇。在(zài )旧金(jīn )(🐰)山出差(🏄)面(💴)试一位潜在的首(shǒu )席(🏡)执行官候选人时，朱(🌡)尔斯(sī )透露(🛤)，她(🛡)知道马特的(➖)作(🦔)弊行为，但没(🌕)有与马(mǎ )特对(♊)质，因为(wéi )(🥐)她还(hái )(🗞)没(😽)有准(zhǔn )备(💡)好应对这件事。

为(♊)了给自己争(zhēng )取时(shí )间来(🍻)挽救(jiù )(🎩)婚姻，朱(🃏)尔斯决定聘请一位未来的首席(🌒)执行官。当朱尔斯(💿)第(📿)二天(tiān )去本家(jiā )(🎮)时，本(🕉)极(🏝)大地(dì )(🔚)鼓(gǔ )(🐦)励朱尔斯思(sī )考(kǎo )她(tā )为打(🕜)造 About The Fit 付出了多少努力(🏨)和(🦈)热情(qíng )。马特意外地来到(dào )办公(♉)室，敦促(cù )她重新考虑，说他很(hěn )抱(👜)歉、感到羞(xiū )耻(⛺)，并希望支持(🦀)她实现梦想(xiǎng )。朱尔(ěr )斯出去寻找本，想告诉他她改变(🙆)了(le )主意，发现他正在享受他的太极(🖇)拳练(👎)习(xí )组。她终于让自己放松下来(😋)，和(⛴)他一(yī )起练(liàn )习太极拳(🐰)，这是她在生活中找到平衡的(🏖)象(xiàng )征(🕝)。