(👷)年近七十的本(běn )（罗伯特·德尼(ní )罗 Robert De Niro 饰）曾经是(shì )一位(wèi )精(jīng )明(míng )强干，事(📿)业有成的商(🎏)人，最终，他还是和大部分(🔸)老(lǎo )年(nián )人一样开始了(🕯)平淡的退(✳)休(xiū )(🔲)生活(huó )。本对忙碌而又充实(shí )的过去无比怀念，孤独与内心(xīn )里蠢蠢欲动(🔊)的渴望让他做出了(🔩)重回(huí )职场(chǎng )的决(⏯)定(dìng )，成为了年轻的朱(🌊)尔(㊗)斯（安(💻)妮(nī )·海瑟(sè )薇 Anne Hathaway 饰）(🍄)手下的(🤷)一名小小员(🤲)工(🕙)。
　　朱利安年(nián )纪(🚴)虽轻(qīng )却是一家著名时尚购物网站(🏉)的创办人，为了事(shì )(🦇)业(😊)，她(tā )牺牲了自己全部的业余时间和感(gǎn )情(qíng )生(🐩)活，这份(fèn )事业带(🎥)给(🐡)了朱利安荣耀，却也(🔤)成为了她肩上沉重(chóng )的(de )负(fù )担，更糟的(de )是，公(🌂)司董事会已(🆙)经开(kāi )(🔫)始(shǐ )怀(🔥)疑(🚡)，朱利安是否(🎐)能够胜任(🕕)她目前(qián )的职位(🍺)了(🔪)。起(qǐ )初，朱利(🧘)安并没(❓)有将年迈又(yòu )落伍的本放在眼里，然而，随着时(🐈)间的推移，这(🈂)位(wèi )慈祥的长者渐渐(🐅)成为(wéi )了她生活中最(zuì )真挚的友(yǒu )人。

七十岁(🎁)的(🎆)鳏夫(fū )本·惠特(tè )克 (Ben Whittaker) 是DEX One的退休高管(guǎn )，在退休对他来(🔰)说太无聊(liáo )后，他申请填补(bǔ )新设立的高(🤳)级(🔡)实(🃏)习生(📛)职位。他向 About The Fit 提(tí )出了申(shēn )请，这(🛒)是(🤟)一家位(😫)于(yú )布鲁克林的快(kuài )(🙂)速发展(❣)的(de )电(diàn )子商务时尚初(♿)创公司。本(běn )(🎆)给每个(gè )人(rén )留(liú )(🔘)下了深刻的(⛹)印象，他是受(👐)聘(pìn )的四名(míng )高级实(shí )习(🐎)生(shēng )之(🏥)一。本(běn )被指派(pài )与(yǔ )(😋)首席(⤴)执(zhí )行官(guān )朱尔(🌻)斯·(🎅)奥斯汀(tīng ) (Jules Ostin) 一起(⚡)工作，但(dàn )后者(zhě )(🏰)一开始有些怀疑(yí )(😇)并忽略了他。然而，Ben 以其友善的态度以及对生(shēng )活和工(gōng )(🗻)作的有益建议赢得(✝)了同事(shì )们的支持。一天(📜)早上，他整(🦋)理了(le )朱(zhū )尔斯(🔡)抱怨的一张凌(líng )乱(luàn )的桌子，赢(yíng )得了她的(de )好感。下班后(📂)，本(🏜)注意到(dào )朱尔(ěr )斯的司(sī )机喝酒(jiǔ )了，说服(fú )司机离(👋)开并(bìng )亲自开车送(sòng )(🦇)朱尔斯回家，他在接下(🐮)来的几天(tiān )(🔀)里(lǐ )保留(🔨)了这个角色。

在他们第一(yī )(🎷)次(🏑)一(📢)起开车(chē )时，本问(📊)了朱尔斯几个私(sī )人问题，朱(zhū )尔斯要求她的(de )副总裁卡梅(méi )伦将本调到(dào )(🔰)其他人那(nà )里实习。但(dàn )(🤭)那天晚(wǎn )上，当 Jules 发现 Ben 在(👪) About the Fit 现在所在的(de )同一栋大(dà )楼里工(gōng )作(🚲)了(le )近 40 年时，他们的关系加深了。第(🍁)二天，朱尔斯到达车(chē )前(qián )，发(fā )现本已被多(duō )丽(lì )丝取代，成(✨)为她的司机(😢)。多(📎)丽丝(❎)是(shì )个(👼)糟糕的司机，几乎撞车了。朱尔(🐉)斯道歉并(🖖)恳(kěn )求本(běn )(🏆)回(huí )(😐)来(lái )，他回(huí )来了(le )(🤕)。朱(zhū )尔斯开始给(🤯)他(🖇)分配(💳)工(gōng )作，本能够(gòu )帮(📪)助减轻她的工作量。他(🕕)还(hái )与(🆔) About the Fit 的(⛵)内(nèi )部(bù )按(àn )摩(mó )师 Fiona 建立(lì )了关系(🌼)。

本对(🌕)朱尔(㊗)斯非常忠诚(chéng )，甚至闯入朱尔(ěr )斯母(mǔ )亲(🦕)的(de )家中(🕟)删除(📛)了一封令人尴尬的严(🚟)厉电(😂)子邮件(💜)，在此(⚡)过程(🍩)中险些被(🏾)捕。本(🈵)还(hái )认识了(le )朱尔斯的家人。当 About The Fit 开始腾飞时，她的丈(🈂)夫马特 (Matt) 放弃了自己(🌃)的职业生涯，成(🚿)为女儿佩奇(qí )(🛀) (Paige) 的全职爸爸。然而，随着夫(fū )妻关(💭)系的疏远，他们的婚(🚻)姻(yīn )正在(🎮)慢慢(🏉)破裂(🎳)。

与(yǔ )此同时，朱(zhū )尔(ěr )斯(sī )面(🐆)临着将(jiāng )(🏘)首(🍈)席执行官职位让给(gěi )公司外部人(rén )员的(😳)压力，因为(🤫)她的(de )投资(zī )者认(rèn )为她无法(fǎ )(🌿)应(yīng )对工作量。朱尔斯(sī )相(🔦)信这会(⏱)让她有更多时间在家陪(🧛)伴(bàn )家人(rén )，因此(🎼)愿意考虑这(🐮)个(🚂)提议。本(běn )开车(🌔)送佩(❌)奇参加聚会回家(🏏)时，发现(🌆)马(mǎ )(🚒)特有(💑)外(wài )遇。在(🙄)旧金(🐰)山(shān )出差面(miàn )试(shì )一(🍉)位潜在的(de )首席(🏡)执行官候(👼)选人(rén )时，朱(zhū )尔斯透(tòu )露(🛤)，她知(😡)道马特的作弊行为(🏷)，但没有与马特对质，因为(wéi )她还(hái )没有准备好应(yīng )对这件事(shì )。

为了给自己(👘)争取时间来挽救婚姻，朱尔斯决(jué )定(dìng )聘请一位未(wèi )来的首(🌕)席执行官。当(dāng )朱尔斯第二天去本家时，本极大地(dì )鼓励(lì )朱尔斯(sī )思(sī )考(kǎo )她(tā )(🕙)为打造 About The Fit 付(fù )(👋)出了(le )多少努力和热情。马特(🔣)意(🏂)外地来到(dào )办公室，敦促她(tā )重(🈹)新(xīn )考虑，说(🅰)他很抱歉、感到(👙)羞(xiū )耻，并希望(wàng )支持(🦀)她实现梦想。朱尔斯出去(qù )寻(🍠)找本，想(xiǎng )告诉他她改变了主意，发现他正(➗)在享受他的(de )太极拳练习组。她终于让自(🌐)己放(🎀)松下(🚮)来，和(⛴)他(tā )一(🔪)起(💢)练习太极拳(quán )，这是她(tā )在生活中找到(✋)平衡的(🏖)象(xiàng )征。