年近七十(✒)的本（罗伯特(🐌)·德尼罗(🃏) Robert De Niro 饰）曾(🌰)经是(shì )一(yī )位(wèi )精(jīng )(🐮)明(míng )强干，事(📿)业(🌫)有成的商人(rén )(❣)，最(zuì )终，他还是和大部分老(lǎo )年人一样开始了(🕯)平(píng )淡的退(tuì )休生(🥄)活(🛹)。本(🏐)对(🚥)忙碌而又充实的(de )过去无比怀念，孤独与内心里(🤯)蠢蠢欲动的渴望(🚢)让他(📎)做(🧚)出了重回职(zhí )(📯)场(🚨)的决定，成为了(le )年轻(🌑)的朱(🌊)尔斯（安妮·海瑟(sè )薇(wēi ) Anne Hathaway 饰(shì )）手下的一名小小员(yuán )工。
　　朱利(🕐)安(🐀)年(🧟)纪(🚴)虽轻却(què )是一家著(🗳)名时尚购(💝)物(wù )网站的(🥊)创办人，为(🚗)了(le )事(🦇)业，她牺牲了(🌹)自己全部的(de )业余时间(🌼)和(hé )感(gǎn )情生活，这份事业带(🎥)给了(🈺)朱利安(🔍)荣耀，却也成(👌)为了(le )她肩上沉(chén )重(chóng )的负担(🍽)，更糟(zāo )的是，公(gōng )司董事会(huì )已(yǐ )经开始怀(🔥)疑(yí )，朱(zhū )利安是否能(néng )够(gòu )胜(shèng )任她目前的(de )职位了。起(qǐ )初(🛃)，朱利(🧘)安并没有将年迈又(yòu )落伍(wǔ )的本放(fàng )在眼里(💁)，然(rán )而，随(suí )着(🈳)时间的(🍯)推移，这位慈祥(🐱)的长者(👼)渐(😲)渐成为了(le )她生(shēng )活中最真(zhēn )挚的友人(📯)。

七十(🌒)岁的鳏夫本·惠(huì )特克 (Ben Whittaker) 是(😂)DEX One的退休(xiū )高管，在退休对(🦄)他(🔂)来说(shuō )太无聊后，他申请填(❗)补新设立(🏓)的(⏩)高级实习(🛫)生职位。他向 About The Fit 提(tí )出(😯)了申请，这(🛒)是一家位于(😇)布鲁克林的快(🙂)速发展的电子商务时尚(🤖)初创公司(😳)。本(🎆)给每(měi )个(🐔)人留(liú )下了深刻(🏈)的印象，他是受聘的四名高级实(shí )习生(😍)之一(🤯)。本被指(zhǐ )派与首席执行官(💼)朱尔斯·奥斯汀(tīng ) (Jules Ostin) 一起(qǐ )工作，但后者一开始有些怀(🏁)疑(yí )(😇)并(bìng )忽略了他(tā )。然(rán )而，Ben 以其友(yǒu )善的态(tài )度以及对(🛰)生(shēng )活和工(🗻)作的有益(yì )建议赢得了同事们(men )的支持(chí )。一天早上，他整理了朱尔斯(🔡)抱怨的一张凌乱的桌子，赢得了她的好感。下班后，本(🏜)注意(yì )到(🈳)朱尔斯的司机喝(hē )酒了(le )，说服司机离开(kāi )并亲自开车送朱尔斯回(huí )家(jiā )，他(tā )在接下来(👎)的几天里保留了这(🗼)个角色(🕰)。

在他们第一(yī )(🎷)次(🏑)一起(qǐ )开(😾)车时，本问了朱尔斯几个(🚠)私人问(wèn )题，朱尔斯要求(qiú )她(tā )的副总(zǒng )裁卡梅伦将本(🚊)调到其(🚲)他人那里实习。但那天晚上，当 Jules 发现 Ben 在(👪) About the Fit 现(🕤)在所在的同一栋大楼(lóu )(🤱)里(lǐ )工作了近 40 年时，他(tā )(🏒)们的(de )关系加深了。第(🍁)二天，朱(zhū )尔斯到达(👥)车前(qián )，发现本已被多丽丝(sī )(🏺)取代，成为她的司机。多丽丝是(shì )(🐥)个糟糕的(de )(🤛)司机，几乎撞(🀄)车了(le )。朱尔(ěr )斯道歉(✏)并恳求本(běn )回来，他(tā )回来(lái )了(🤕)。朱尔斯(🔙)开(kāi )始(shǐ )给他分配(pèi )工(👲)作，本(běn )(⏺)能够帮助减轻她的工作量。他(🕕)还与 About the Fit 的内(nèi )部按摩(🔳)师 Fiona 建立(lì )了关系。

本对朱尔(ěr )(㊗)斯(sī )(🔖)非常(cháng )忠诚，甚至闯入(🌽)朱(zhū )(❇)尔(🕥)斯母亲的家(jiā )中(zhōng )删(shān )除了一封令人尴尬(gà )的严厉(lì )电子邮件，在此过程(🍩)中险些(😚)被(bèi )捕(bǔ )(🌺)。本(běn )还认识了(le )朱尔(ěr )(🌈)斯的家(jiā )人(rén )。当(dāng ) About The Fit 开(⛑)始(shǐ )腾(téng )飞(fēi )时(📆)，她的丈夫马(🌥)特 (Matt) 放弃了自己(jǐ )(🌃)的职业生涯，成(chéng )为女儿佩(🌵)奇(🛀) (Paige) 的(📕)全职(zhí )爸(bà )爸。然而(ér )，随(suí )着夫妻关系的(de )疏远，他们的(de )婚姻(yīn )正在慢慢(🏉)破裂(liè )。

与此同时，朱(🍆)尔斯(sī )面(miàn )临着将首席(xí )执(zhí )行官职位让给公(gōng )司外部人员(yuán )的(😳)压(🏩)力，因为她的投资者认为(wéi )她无(📞)法应(🌎)对(duì )工(💘)作量。朱尔斯相信这会让(ràng )她有(yǒu )更(📝)多时间在家陪伴家(jiā )人(rén )，因此(🎼)愿意考虑这(zhè )个(gè )提议。本开车送(sòng )佩(❌)奇参(cān )加聚会回家时，发(fā )(🤗)现马特有(💑)外(🚊)遇。在旧金山出差(🏄)面试一位潜在的(🍄)首席执(😉)行官(guān )(🎺)候选人时，朱尔斯(➿)透(tòu )露，她知(zhī )(😡)道马特的作弊行(🐍)为(wéi )，但(😃)没(🌕)有与(yǔ )马特对质，因为她(👵)还没(méi )有准备好应对(🎾)这件事。

为(wéi )(♊)了(le )(🦄)给自己争取(⬅)时间(jiān )来(lái )挽(wǎn )救婚(🛂)姻(💜)，朱尔斯(🛑)决定聘(pìn )请一位未(wèi )(🔎)来的(de )(🤯)首席(🌒)执行官。当朱尔斯第二天去本(běn )家时，本极大地鼓励朱(zhū )尔斯(sī )思考(💡)她为打造 About The Fit 付(fù )出了(le )多少努力和(hé )(🦈)热情。马特意(yì )外地来到办(bàn )公(gōng )室，敦促(cù )她重(🈹)新考(⏭)虑，说(shuō )他很抱(bào )(👜)歉(🐕)、感(🐪)到羞耻，并希望支持她(❄)实现(🚼)梦想(🐿)。朱尔斯出去(qù )寻(🍠)找(zhǎo )本，想(🏊)告诉他她(😦)改变了(🌟)主(zhǔ )意(yì )，发现他正在享(🍢)受他的(🎂)太(tài )极拳练习组(zǔ )。她(tā )终于(yú )(💩)让自己放松下来，和(hé )他一起练(🍬)习太(tài )极拳(🐰)，这是她(🅱)在(zài )(🍣)生活中找(🛁)到平衡的象征。