《酷酷的(🌠)铁拳》是一(yī )档赛后(hòu )(📼)放松真人秀节(jiē )目(🃏)，每期节目在复(fù )盘当(dāng )日比赛的同时，通(tōng )过对不同养生放松(🥩)类型内容(róng )的展(👋)示，安利养生(🏇)妙(miào )招，畅聊(liáo )(🖲)养生秘诀。节目旨(zhǐ )在让更多(duō )喜(👁)欢(🙍)运动的人，在运动(dòng )的同时保持良(liáng )好的(de )恢复训练(liàn )、养生(shēng )放(🚑)松的生活习惯，避免(💞)损(⏺)伤(🚢)，放(fàng )(📎)松身心(🔩)。在嘉宾分享(⏯)养生习惯的(de )(💱)同时(🌑)，会根据(jù )(🥎)《“拳(quán )”力以(yǐ )赴的我们》正片(🌞)录制的内容，进行深度挖掘，回应(👃)当周(zhōu )节目热点(diǎn )、揭秘幕(⛳)后(hòu )故事、解锁趣味(🚴)游(🧣)戏等，让(🌮)拳(quán )手(shǒu )们(men )走下赛(sài )场，抛开胜负，畅(💍)聊拳(quán )击人(😊)生(🈸)。